放假帶孩子去泡溫泉是再愜意不過的事情，但多大以後才能泡？

健康 10-10

旅行不一定要去熱門旅遊地，十一小長假避開人潮，到溫泉泡個湯，也是放鬆身心的美好享受。李女士說：「我女兒1歲半，身高84厘米。最近想帶她去泡溫泉，但有些人說泡溫泉對嬰幼兒不好，說嬰幼兒皮膚嫩，溫泉裡面的礦物質會對皮膚有刺激作用，有些人又說泡溫泉對嬰幼兒很好。」孩子到底能不能泡？如果可以的話，泡溫泉都要注意些什麼呢？

3歲以下不建議泡溫泉

3歲以上的寶貝泡溫泉不要超過15分鐘，3歲以下的孩子不宜泡溫泉。因為寶貝皮膚較為細嫩，且體溫調節能力較差。此外，溫泉水溫較高，會導致人體的血管擴張，使更多的血液流向全身，從而使流向大腦的血液減少，腦供血不足，這對嬰幼兒的腦細胞發育會有傷害。

溫泉一般都含有不同的礦物質，這些礦物質未必能侵入成年人的皮膚，但嬰幼兒皮膚嬌嫩，細微的礦物質容易吸附在皮膚上，甚至滲透進身體，造成一系列危害。

同時，溫泉池中往往人很多，有可能會引起疾病的交叉感染。尤其是嬰幼兒，過多地浸泡於水中，會造成皮脂大量丟失，難以保護肌體，使皮膚受損或感染，或者大量散熱，不利於孩子的體溫調節。

帶孩子泡溫泉的注意事項

首先，切忌讓寶貝空腹或太飽時入浴。泡溫泉很消耗能量，空腹泡可能易出現虛脫。吃得太飽時去泡，則會導致幫助消化的血液不足。

其次，要注意姿勢，可以選擇坐式和足浴，這兩種姿勢胸部壓力較小，不會覺得難受。

第三，要控制好時間。每次最好不要超過15分鐘。泡溫泉的總時長不要超過30分鐘。

最後，溫泉中含有濃度較高的硫黃或鹼分，水分蒸發後留在皮膚上的殘留物會刺激皮膚，因此泡溫泉後要仔細給孩子清洗，同時抹潤膚露，防止乾燥。

文/芳妍

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