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袁姍姍被岳雲鵬說胖、節食然後繼續吃,減肥哪兒這麼容易!

小針今天刷微博想看看明星們假期都幹了啥,突然看到袁姍姍這張抱著十幾塊月餅的圖。

再往前看更加有趣啦,袁姍姍表示重要放假了,要讓自己好好吃一頓。

額不過,她吃的這個貌似就是加了一點果仁的……酸奶?

到底是什麼緣故讓袁姍姍覺得「終於可以吃了好開心」?再往前翻小針發現,原來是岳雲鵬說她胖了。

小針就不說小嶽嶽你自己長啥樣心裡沒點數吧,還能說起別人胖了(哼)

不過看袁姍姍的意思是,自己被說胖了很鬱悶,於是專門節食了一天拍了兩張照。

看到這裡小針想起之前有一篇寫明星減肥的文章,大意是說明星們都吃很少,幾乎不吃來控制體重。

不管如何說節食減肥多麼不好,仍然有很多姑娘不信這個邪。節食減掉的幾乎是水,如果長期節食還可能得厭食症,明星肯定不可能這樣虐待自己的。

很明顯,袁姍姍這幾條微博都是開玩笑罷了。雖然小針相信袁姍姍抱著月餅那張肯定是擺拍,但減肥哪兒有那麼容易。

大家看著微博樂的時候,可別忘了這可是用馬甲線翻紅的袁姍姍吶!

所以想要減肥的姑娘們,什麼斷食法、按摩霜都不靠譜,還是要「管住嘴邁開腿」。這裡的管住嘴可不是什麼都不吃,而是盡量少攝入高糖高油食物及零食。

而邁開腿堅持運動,提高基礎代謝,才是一直瘦下去的終極解決辦法哦!


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