這樣洗澡寶寶才不容易生病，看看你都做對了沒…

隨著天氣逐漸轉涼，家長給寶寶洗澡很容易就會著涼，而其中最大的原因除了給寶寶洗澡的時間太久以外，方法不當也是其中一個重要因素。下面小康君就根據各位粑粑麻麻所遇到的情況，給大家分享一些讓寶寶洗澡舒服又不容易受涼的小竅門，避免病毒趁火打劫！

（圖片來源於網路）

洗澡前

有幾次給寶寶準備洗澡的時候，剛脫完衣服他就連打了幾個噴嚏，可擔心他會著涼～像這種情況，還要不要給他洗澡了？

寶寶脫衣服後一時接受不了冷熱溫差，所以打幾個噴嚏也不用過於擔心。但是給寶寶洗澡前，家長一定要先做好準備，比如說：

在給寶寶洗澡前就先把浴霸打開，等浴室溫度高了，把浴霸關了再帶寶寶進去洗（洗澡時不建議使用浴霸，主要是擔心其光照會直射孩子的眼睛）。

若是家裡沒有安裝浴霸的也不用擔心，可以讓爸爸先去洗，洗過之後浴室就變得暖騰騰了，這個時候媽媽再帶著寶寶進去洗，水溫~室溫~都是剛剛好，就不用擔心寶寶會受涼了。

洗澡中

小康君，我家寶寶特別害怕洗澡，一碰到水就大哭大鬧，不肯配合，尤其是洗頭的時候總是撲騰，弄得我也是一身水，然後抱著哄半天，再回去洗澡水都涼了，愁死人了~

其實，寶寶拒絕洗頭的現象很常見。不僅如此，寶寶還會拒絕吃飯、拒絕穿衣服、拒絕理髮、拒絕外出、拒絕回家等等。但寶寶拒絕洗澡並非是不臟不需要洗，而是因為缺乏安全感，也可能是因為曾經水流進過眼睛而產生了恐懼感。建議：

洗頭和洗身子最好分開，這個主要是擔心有些家長不太會給寶寶洗澡，寶寶一哭一鬧花費時間太久，寶寶容易受涼。所以建議給寶寶洗頭時可以先不脫衣服或是用大浴巾包裹著身體，洗完頭用毛巾包上再去洗身子。

洗頭時注意保護寶寶的眼睛，很多寶寶鬧騰不配合的原因就是缺乏安全感。原因很簡單，因為水會流進眼睛，或者洗髮露的泡沫蜇到眼睛，這都會讓寶寶感到不舒服。有些家長因為寶寶不配合就特彆強勢的幫寶寶清洗，一不小心就用力過猛，這時寶寶再一哭鬧很容易通過口腔、鼻腔嗆進水，誤傷到孩子。

因此，媽媽要多給寶寶一些鼓勵：洗頭是不疼的，洗頭能讓頭髮變得乾乾淨淨。然後用大拇指、中指分別壓住寶寶的兩隻耳朵，以防止水流入耳內，另一手塗洗髮水（最好是適合寶寶使用的，沒有刺激氣味的嬰兒專用洗髮水），用手指指腹溫柔地按摩寶寶的頭皮，如果不小心有泡沫進入寶寶的眼睛，可用乾淨的溫水毛巾輕柔地擦拭。

回回洗澡抹沐浴露的時候就能感覺出她在哆嗦，我覺得可能是水溫不如開始暖和的緣故，那我要是把她抱出來加水，她會不會更容易感冒？還是讓她待在盆里，我從一旁給她加熱水？

給寶寶洗澡時一定要將寶寶的身子浸在水中，以免著涼。建議：

給寶寶洗澡時一定要備用一些熱水，這樣水溫降低時就可以適時補充。如果感覺水涼了就要及時加熱水，但是加熱水前一定要把寶寶抱離注水區，以免燙傷。大一點的寶寶可以選擇淋浴。

寶寶專用的沐浴露、洗髮水、毛巾一定要放在最稱手的地方，以便能輕鬆快捷的拿取。對於大一點的寶寶，家長可以鼓勵孩子一起動手塗抹沐浴露，增加洗澡的樂趣，還能縮短寶寶擦洗的時間。

我家孩子特別喜歡洗澡，每次都邊洗邊玩，洗完喊都喊不出來，喜歡玩水。

給寶寶洗澡的時間應不超過10分鐘為宜，家長要盡量避免寶寶身體暴露時間過長而受凍著涼，建議：

洗的時候一定要保持手腳麻利，努力做到井然有序，快而不亂。

不要一味遷就寶寶，任由孩子賴水不起，且不說容易著涼感冒，浸泡時間過長，皮膚易脫水，還會導致皮膚乾燥，那就得不償失了。

洗澡後

寶寶現在兩個半月了，最近這幾天，寶寶洗澡時是非常高興的，但從澡盆里抱出來就會大哭不止，而且是那種撕聲裂肺的哭聲, 很難哄好！

秋冬給寶寶洗澡最值得提醒寶媽奶爸的就是，毛巾、衣服一定要提前準備好，這樣寶寶一旦出水了也能夠及時穿著保溫。建議：

如果天氣很冷還可以先用電暖器把寶寶的衣服烘暖，或者讓爸爸幫孩子把衣服捂暖和了，這樣寶寶洗完澡就能穿上暖烘烘的衣服，又舒服又溫暖！

給寶寶塗抹寶寶霜或是穿衣褲，最好手腳並用，手上忙活著，腳要夾緊寶寶防滑落，嘴裡還要講著故事、哼著歌，在最短的時間內完成這一系列動作。

洗完澡穿好衣服後，最好給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。及時給寶寶補充水分，寶寶澡後更是水潤潤呦~

番外篇

夏天的時候基本是天天洗，現在天冷了還需要堅持每天給寶寶洗澡嗎？我聽說每天用浴液給寶寶洗洗澡，再塗護膚霜，能很好地保護寶寶的皮膚，是真的嗎？

是否需要每天給寶寶洗澡與家長的經驗以及室內溫度、環境等因素有關。比如說：

其實，家長每天洗澡時順帶著三五分鐘就能給寶寶洗個澡，那每天洗個澡沒壞處。不僅可以促進人體循環，利於代謝和皮膚散熱，還有利於呼吸道內水分增加，改善上呼吸道癥狀。反之，如果你每次給寶寶洗澡都很費勁，那就別那麼講究了，尤其是小寶寶，有時候一天都不出門，能有多臟？

如果寶寶出門了，去了一些比較髒的地方，那麼建議用浴液給寶寶洗個澡，再塗一些寶寶霜，這樣皮膚很快就能形成保護層。但是，浴液沒必要每天都用！因為皮膚本身就會分泌一層油脂，如果經常用浴液那麼這層油脂就會被洗掉，皮膚裸露在空氣中就容易出現炎症反應（因為空氣中含有各種各樣的刺激物，包括細菌等等，都會直接刺激皮膚）。

所以，對於那些每天都最好用浴液洗澡的說法，是不科學的！1-2個星期用一次浴液就可以了，平時給寶寶洗澡用溫水就好，這樣油脂既不會被破壞又能很好地保護寶寶的皮膚。

小康君嘚吧嘚

其實，家長給寶寶洗澡不著涼的關鍵就是室溫最好保持在24°-26°，其次就是每次洗澡的時間不要超過10分鐘，而且一定要身手敏捷又迅速。

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