十肝九病，一把芹菜配葛根，肝毒排凈，肝不好的快存！

肝臟器官雖然只有巴掌大小，但卻是人體最重要的排毒器官。肝臟，被稱為是人體「最沉默的器官」。很多肝癌的發現都是晚期，因為肝臟早期出現問題並不會感到「疼痛」。

提到肝臟方面的疾病，像肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝癌等等都是很常見的。由於肝臟是一個沉默的器官，初期的一些不適癥狀很難被察覺到，一旦發現就已經是疾病的嚴重階段了。

十肝九病，一把芹菜配葛根，肝毒排凈，肝不好的快存！

試試芹菜紅棗煲湯 做法：芹菜200～400克，紅棗50～100克，煲湯分次服用，或單用芹菜100～150克，洗凈搗爛取汁，加蜂蜜適量燉，溫服，天天一次，療程不限。

功效：該方清熱解毒、健脾補血養肝，有利尿、健胃、鎮靜、降壓、低落膽固醇和增進血清總卵白及白卵白，用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。

葛根可是一種老少皆宜的名貴滋補品，有「千年人蔘」的美譽。明朝著名的醫學家李時珍對葛根進行了系統的研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入葯。他在《本草綱目》中這樣記載：「葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒」。

日常生活，應該如何養肝護肝？

芹菜黃豆湯

做法：鮮芹菜100克，洗凈切成片，黃豆20克(先用水泡脹)，鍋內加水適量黃豆與芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝湯，一日一次，連服三個月，效果頗佳。

芹菜紅棗煲湯

做法：芹菜200～400克，紅棗50～100克，煲湯分次服用，或單用芹菜100～150克，洗凈搗爛取汁，加蜂蜜適量燉，溫服，天天一次，療程不限。

功效：該方清熱解毒、健脾補血養肝，有利尿、健胃、鎮靜、降壓、低落膽固醇和增進血清總卵白及白卵白，用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。

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