祛斑、美白、排毒！這一個小東西就全部搞定！

即使花再多的時間，也不知道如何快速變美？偷偷告訴你，美白、減肥、降火。。只需一筐檸檬就能輕鬆搞定啦！！10分鐘的方子，再也沒有比這更簡單的了~

檸檬薏米水——美白

蜂蜜檸檬茶——美白又潤腸

檸檬菊花茶——補水、降火

推薦理由：

天氣炎熱，人們很容易上火，又要注意補充水分，所以，檸檬菊花茶是個不錯的選擇。早上或下午3～4點，皮膚最需要補水，此時飲用效果最好。

食材：

檸檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量

做法：

1.檸檬用鹽搓洗乾淨，再切片。

2.杯中放入菊花和冰糖。

3.再加入檸檬片。

4.注入開水後，稍涼後加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

檸檬薑茶——祛濕寒

推薦理由：

生薑，中醫角度來說，有祛濕寒的作用。空調房呆久了，飲生薑水的意義就大大的存在了。檸檬、生薑在一起，不是怪異的搭配。制之，飲之，口味甚好！

食材：

檸檬3個、生薑80g、白砂糖220g、鹽適量

做法：

1、檸檬用鹽使勁干搓，清水沖洗乾淨；

2、切片，置入乾淨的盆中；

3、生薑切片，與檸檬片混合；

4、白砂糖加入生薑、檸檬片中，充分拌勻；

5、砂糖顆粒融化，充分腌漬進生薑、檸檬中；

6、密封罐提前用水煮沸，晾乾至無水分；

7、做好的檸檬薑茶裝入瓶中

8、密封好，最好冷藏一夜再沖飲。

檸檬醋——祛斑、排毒

推薦理由

：減去多餘脂肪，瘦身排毒，美容養顏

食材

：檸檬14個、米醋2000ml、糖300g

做法：

1、檸檬用鹽搓洗乾淨，抹乾凈，切片

2、準備米醋、黃糖

3、一層檸檬一層糖這樣放

4、然後倒入米醋，就搞定了

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