大蒜搭配它一起吃，抗癌效果飆升10倍，可惜80％的人卻不知道！

大蒜搭配它一起吃，抗癌效果飆升10倍，可惜80%的人卻不知道！

大蒜是廚房中很好的調味品，也是很好的營養品，更是很好的天然綠色藥品，並且一直習慣被人稱為「抗癌之王」但是大蒜搭配醋一起吃，抗癌效果飆升十倍哦！

醋是高血壓等心腦血管病人的一劑良方，醋腌蒜頭可有效降低高血壓，醋可用來抑菌和殺菌，可有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。

醋泡大蒜不僅吃起來爽口，還能夠起到去腥膩、避毒、消除紅腫和助消化的作用。大蒜本來吃多了容易上肝火，但大蒜泡醋不僅味減輕，即使陰虛火旺的人也可以吃一些。還有助於清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，加速消化。

做醋蒜所用的蒜一定要新蒜，就是剛從地里拿出來的那種；做法：

1.大蒜去皮，洗凈 洗好後用涼開水過一遍；

2.水晾乾後 倒入醋 蓋過大蒜

3.封上保鮮膜，蓋上蓋子 放置2個禮拜到1個月左右

4.這是放1個月以後 變綠了 很脆

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