你還在承受脫髮的痛苦嗎？趕快用它和食鹽泡水洗頭吧，效果真棒

我們經常遇見脫髮的人很痛苦，可是自己又找不到原因，每次梳頭髮一把一把的掉。

今天給大家介紹一個小偏方。

用我們平時家裡常用的材料就行

所用材料：食鹽 生薑

方法是這樣的：

每次在洗頭髮時，用溫開水兌上吃的食鹽，然後再加上生薑，生薑洗凈用刀拍碎，同食鹽一起加入溫開水中，洗頭髮時盡量讓頭髮多泡一會兒，讓鹽水生薑水滲透皮膚。

然後再用洗髮水清洗一遍即可。

用生薑水洗髮有一定的治療脫髮的效果，同時在日常洗髮時不僅要注意水溫，而且要用指肚按摩頭皮毛囊，以促進毛髮的生長。

同時建議日常生活中要保證睡眠充足，不要過於緊張，同時多吃鐵質，碘質，維生素E，植物蛋白等含量豐富的食品，如花生，胡蘿蔔，菠菜等。

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