一段感情說散就散，還有挽回的機會嗎？

從戀愛走到婚姻這是絕大多數人的夢想，但是這看似簡單的目標卻讓很多人都完成不了。

在愛情長跑里每個人維持情感的方式各不相同，每對沒有跑到最終的情侶最後的結局都是分手，可能在分後也嘗試過去挽回這段感情，但是結果卻不盡人意。

這是因為挽回的方式不正確，不能彌補你們之間的情感裂縫，一個好的挽回方式可以讓你的愛情加分，助你走入婚姻的殿堂。

接下來我們就通過一個案例來看看正確的挽回方式有哪些。

案例學員：小澤

難度指數：★★★☆☆

挽回時間：28天

關鍵詞：對女生太好 電話轟炸 對女生猜疑

我叫小澤，是一名人事專員。芮芮和我是經過朋友介紹認識的，我其實一開始是不怎麼認同介紹的女生，我覺得那都是"剩女"。

都是別人桃剩下的。我可以自己找到更適合我自己的。

但是為了不讓大家掃興，我還是選擇了參加那場相親活動，去了後我才發現芮芮比我想像中要優秀的多。

那天她穿著一件紫色的小外套，搭配了一條黑色的齊膝裙，一雙高高的筒靴承托出了她絕佳的身材。

我有一種口乾舌燥的感覺。

這次相親的結果我很滿意，我終於如願以償的找到了心儀的女朋友。

我暗自發誓一定要對她好，讓她陪我過完我的下半生，一起走進婚姻的殿堂。

芮芮在生活當中屬於那種傲嬌型的，一般她的小脾氣我都能理解包容，所以我們很少發生爭吵，就算遇到了解決不了的矛盾也是我第一個做出道歉與讓步，誰讓她是我的女朋友呢？

我以為在以後的生活中，芮芮的小脾氣會有所改變，可是不知道為什麼，隨著時間的推移，芮芮的脾氣沒有好轉，反而越來越暴躁了。

一點小事就會和我發生爭執，我還是和以前一樣選擇了道歉，但是芮芮卻不買賬了，這個讓我很苦惱。

接下來的時間裡我發現芮芮總會參加一些聚會而不帶上我，這就讓我更苦惱了，我很擔心她是不是要離開我了。

於是我開始經常旁敲側擊的問，問她去了哪了、和誰去的，芮芮很不滿意我的行為，我嘗試過解釋，但是沒用，芮芮更加憤怒了。

不久後，芮芮因為一件小事和我提出了分手，我想她應該早就想這麼說了吧。

但是我沒有放棄，我不想讓她離開我，我不斷的打電話道歉，求她回頭，但是她走的是那麼的決絕。

我想知道我到底做錯了什麼，應該怎麼去挽回這段逝去的愛情。

關鍵詞：沒框架 付出和收穫有落差感 不理智

仔細分析了小澤和芮芮這段感情，結論是真性分手。

兩人對這段感情都比較認真，但是由於處理問題的方式不當，導致了分手，是有挽回的機會的。

小澤分手的主要是因為以下三點：

1、 情緒化嚴重

芮芮她是個很外向的女生，身邊有很多的異性。

每次芮芮和異性聚會小澤總會去質問芮芮，小澤認為自己是在關心芮芮，但是這樣會對芮芮造成很大的困擾。

短時間之內的確是看不出來什麼問題，但是時間長了之後，這些平日積累下來的問題一定會爆發，這樣就會造成不可挽回的結果。

2、 框架低

在愛情里不可以總是一個人在付出，當你無條件對一個女生好的時候就會顯得你很沒有價值，不值得去依靠，女生不會再像之前一樣迷戀你。

在之後的生活當中你的情感地位會很低，女生會佔據這段感情的主導位。

小澤處理問題的方式簡單粗暴，就是直接道歉，不管這個問題是誰的原因，小澤總是第一個讓步。

在這段愛情里，小澤總是在付出，這樣就造成了情感投資上的不平衡。

3、 佔有慾太強

小澤認為維持愛情就是要一直展現出自己的好，時時刻刻的關注女生的動態。

芮芮去哪玩，見了都要告訴小澤，這無疑是在給芮芮施加壓力。芮芮會有一種被監視的感覺，不自由。

芮芮又很不喜歡做什麼事情都要告訴小澤，想要有自己的隱私，那麼這個時候兩個人就會逐漸有矛盾了。

對於愛情理解的不同，讓原本相愛的兩人漸行漸遠。

一、鋪墊期

這個時期是為了緩和兩人之間的矛盾，讓小澤能夠清楚的認識到自己在情感問題上的錯誤。

1、 斷開聯繫

女生在生氣的時候，面對男生的道歉都不會用正常的眼光看待，她會覺得你在敷衍她，不尊重她，道歉是沒有任何作用的，還會引起她的反感。

所以挽回愛情的第一步就是斷開聯繫，告訴對方自己經接受了這個事實，可以用平常心對待了，不會去騷擾對方，願意給彼此一個空間。

這樣做可以讓女生放下戒備心，更加自然和友善的面對你的道歉，認可你的道歉的態度。

2、 反思自己

分手不是單方面的原因，是因為兩個人經營愛情不當造成的結果。

多找找自己在這段感情裡面做的不好的部分，改掉自己的壞毛病。

小澤在分手後也明白了自己存在哪方面的不足，為了改變自己，小澤學習了很多相關的知識，有《如何提高自我框架》，《愛情加溫十大法則》等等資料。

這些資料可以幫助他在以後的愛情長跑中更加容易讀懂女生的行為，走入婚姻的殿堂。

二、 試探階段

斷聯後的期間小澤除了學習資料，還要時刻關注芮芮的動態，知道芮芮最近的生活狀態才能更好的走進芮芮的心房。

1、 簡單互動

隨著時間的推移，芮芮現在的情緒已經不像剛分手時那麼偏激了，小澤這個時候就可以用社交圈進行互動，試探一下芮芮的反應，比如給她的照片點贊，評論等等。

通過這個方式可以讓芮芮感受到小澤還在關注著她的生活，並沒有離開她，但是不能去聊情感類的話題，會顯得目的性很強。

2、 改變形象

沒有任何人喜歡邋遢的人，提高興趣指標要從頭做起，改變自己的外在形象可以快速的提高好感度。

芮芮是一個比較時尚的女生，喜歡一些小資的生活，那麼小澤就要通過芮芮喜歡的風格來改變外在形象，提高自己的誘惑力。

面對小澤突然之間的改變，芮芮有些的好奇，但是由於之前的矛盾，芮芮還是放不下面子主動去問小澤。

那麼這個時候就可以從生活的改變來加強芮芮對小澤的好奇心，加強小澤的誘惑力。

面對小澤地的變化，芮芮現在已經很在意了，但是芮芮依然沒有主動的去聯繫小澤。

3、 吸引階段

經過了一段時間的試探，芮芮已經不再那麼討厭小澤了，好感度也有了簡單的提升，這和時候小澤就可以和芮芮做回普通朋友了。

但是小澤對於聊天方面的技巧還是有些缺失，在這個階段如果被芮芮揭穿了小澤的目的，那麼小澤以前所做的努力就全部付之東流了。

所以小澤又學習了《怎麼讓女生快速愛上你》，《五分鐘打開女生的話匣子》，《三步拉近你和她的距離》等學習資料。

學習完畢了之後，小澤參加了模擬測試，每個環節都做的特別好。芮芮對小澤的聊天內容很感興趣。

四、 挽回階段

小澤為了挽回這段感情真是煞費苦心，上天也不會作弄一個努力的人。芮芮和小澤現在的關係已經達到了朋友以上的狀態，就差最後一次告白了。

經過了平時的閑聊，小澤得知芮芮很想去一家特別有格調的餐館用餐，但是礙於價格上的問題，芮芮一直沒捨得去。

所以小澤通過了這個機會對芮芮進行了邀請。

在用餐完畢之後，小澤貼心的把芮芮送到了家裡，並在回家的路上對她深情告白，還對芮芮做出了一系列的承諾。

經過了為期28天的時間，小澤終於挽回了自己3年的愛情。

總結：

我們總想著有一段刻骨銘心的愛情，可是我們有多少人在刻骨銘心之後還願意選擇陪她走到最後呢？

每一段幸福的婚姻都有著不為人知的故事，他們在愛情長跑中也曾迷茫過，也曾疲憊過，可是他們從來不曾放棄過。

珍惜現在陪在你身邊的那個人，如果她走失了，請記得把她找回來，帶著她重新尋找通往婚姻殿堂的路。

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