頸椎疼痛怎麼辦？不要以為是小問題

由於長期的伏案工作，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的職業病。與其等到頸椎受傷後再去接受長期繁瑣的治療，不如先發制人，主動出擊，每天堅持動一動，使自己遠離病痛

頸椎病

頸椎病癥狀詳細參照

1、神經根型。

主要表現頸後肩背疼痛，發酸發沉，肩部有壓痛，時而有落枕的感覺，手指麻木無力，甚至握不住東西。

2、椎動脈型。

頭暈頭痛噁心耳鳴。視覺障礙扭頭時加重。可伴有肢體麻木，甚至突然暈倒。

3、交感神經型。

頭枕部痛，頭沉，偏頭痛。眼窩脹痛視物模糊，心慌局部多汗肢體發涼。血壓升高或降低耳鳴舌頭麻木無力。

4、脊髓型。

多表現為抬腿困難，邁步不穩，感覺腳底踩棉花，上肢發抖麻木握東西困難。感覺出現障礙雙下肢麻木無力。

宜

歡喜

悲傷

忌

治療與預防

1、推拿、按摩治療

它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀,從而達到緩解頭痛頭暈的作用。但是切忌用不專業的手法按摩。按摩推拿只可緩解不能治癒。

2、頸椎熱敷

此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。

3、手術治療

對於一些造成嚴重壓迫的患者,可採用西醫手術治療的方法,切除增生組織,進而更為直接的治療疾病。不過此類手術風險大，複發率高，萬一沒成功會造成更嚴重的後果。

4、調整枕頭與睡眠體位

枕頭的選擇：如果頸椎病的病因是椎管後方韌帶肥厚內陷,對脊髓後方形成壓迫者,可將枕頭墊高,枕頭的形狀最好是元寶形。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體後緣有骨刺者,枕頭可稍低。

5、老倪祖三貼

頸椎病多是自身的不良習慣所造成，如長時間低頭看手機、坐姿不良、亂飲亂食等。雖然頸椎病初期看起來只是小毛病，但是不注意改變及時治療，往往會惡化，嚴重影響我們的正常生活。

老倪祖三貼採用中醫傳統膏方，貫徹內傷外治的診療理念，萃取天然中草藥精華，通過對應的人體穴位，快速深入疼痛部位，在消炎止痛、活血化瘀的同時，對不同的癥狀實現針對性治療，最終讓身體重回健康活力狀態！

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