男人結婚後會變胖的2個原因，保養身材的3個方法

養生 10-11

在現在社會中，有很多好久不見的老同學，突然間變得很胖，而且都快認不出來了，明明之前還很高瘦，現在怎麼會變得這麼胖?尤其是那些已婚男士，胖的更加厲害，這是為什麼呢?而且結婚的人往往胖的都是男性，妻子身材卻還是保持的很好，這是為啥?

男人結婚後為什麼會變胖?

自己的生活習慣被改變

以前是一個人生活，想吃就吃，不想吃就不吃，想吃什麼吃什麼，湊合著過，但是現在是兩個人了，不能像之前那麼任性，而且之前會為了自己的身材節食，或者有意減少食量，但是現在不一樣了，結婚之後，很多事情都會發生變化，你的另一半的生活重心現在轉移到你的身上，你不再是一個人，你多了一個人對你好，而且有你的妻子負責你的一日三餐，生活安逸而穩定，不再是衣食隨性的日子，所以你自然而然就會「發福」了。

生活壓力的不斷增加

有了另一半之後，你就要開始為你們的未來打算，每天要考慮的事情有很多，所有的煩心事和生活責任的重擔隨之而來，像是對孩子的教育問題，家庭的財產問題，父母和自己妻子之間的問題等等，需要考慮的事情很多。隨著你的壓力的增大，你對食物的控制能力減少，想要通過一定的方式減壓，這時候食物或者酒精就成為首選，吃的多，自然就胖了。