8年膽固醇、甘油三酯高，用4個葉子，用一次，降一次，趕緊存！

膽固醇高是很多中老年人的煩惱，膽固醇高又稱為富貴病，是現代人幸福的煩惱；物質生活的提升反而引發了諸如膽固醇高、甘油三酯高等血脂問題。

高膽固醇、甘油三酯的危害有哪些？

1.高血脂

血脂的主要組成就是膽固醇和甘油三酯類，兩者高必然帶來高血脂，形成血栓，增加血管壓力，引發動脈粥樣硬化等問題

2.腦中風

如果腦部血管中甘油三酯和膽固醇過高會增加腦部血管的壓力，誘發腦中風及腦出血等惡性疾病

3.冠心病

心臟部位的血管血脂升高，極易誘發心臟病和冠心病，及突發心肌梗死

4.三高

一般膽固醇、甘油三酯高會引發三高，三高又是眾多慢性病的源頭

5.糖尿病

引發血糖血脂的升高，形成糖尿病等

中醫角度來如何調理膽固醇、甘油三酯過高呢？小編介紹4種植物，非常常見，卻極易被忽視，針對高膽固醇、甘油三酯非常有效！

玉竹

玉竹中的粘多糖、玉竹果聚糖等，竹葉中的黃酮類化合物；對血脂和血膽固醇有很好的抑制作用，能夠提高那些心率、心臟以及心搏，降低心肌耗氧量；同時還降低血壓的作用，能有效的調整體內微循環；同時玉竹對可以擴張血管、平滑肌的作用，能夠預防各類心腦血管疾病。

顯齒蛇葡萄葉

二氫楊梅素能抑制體內血栓的形成，對高膽固醇、降血壓有獨特效果。降低血管滲透性和脆性來保護血管免受傷害，因此對高血脂、高血壓、心血管系統等病人有良好的保健功效。

淡竹葉

淡竹葉有大量的黃酮類化合能顯著的降血脂和血膽固醇。同時還具有降低血壓的作用，能有效的調整體內的供需平衡。

葛根

葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，能顯著增加缺血組織的血液供應量可明顯減慢心瘁，能降低膽固醇和血粘度

以上4種植物一起煮水，就是著名古中醫名典《本草再新》中的名方：玉葡草茶

嫌麻煩的可以直接網上買以上幾種配方的袋泡茶沖泡，效果是一樣的，都已經被證明對甘油三酯、膽固醇高有非常好的效果

另外小編還是建議，三高及血脂偏高人群需要均衡飲食，多食蔬菜水果，少食動物肝臟等！

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