李鐵紅：警惕疾病「秋後算賬」，這6類疾病不得不防！
秋天，是蕭條的開始，也是疾病的開始。很多人聽到「秋」就開始悲秋了，但此時也別忘了好好保重身體！
如果不注意，極其容易感冒發燒。此外，有慢性病史的人，很容易被「秋後算賬」，被「病老虎」找上門：一些疾病在進入秋季後開始複發。有這6類病的人尤其需要注意：
1、心血管疾病
一般而言，冬天和春天是中風等心腦血管疾病的高發季節。眼下嚴寒積極來臨，但氣溫仍然不穩。寒冷可使人體交感神經興奮，全身毛細血管收縮，心腦血管負荷加重，血壓升高，從而引發腦缺血或腦出血等急性腦血管疾病。
心腦血管疾病是威脅人類生命的「殺手」，其複發率、致殘率也很高，應嚴密關注中風發病的先兆，做到早發現早治療。如果發現中風，第一時間進行西醫搶救，病情穩定後必須進行中醫治療，中藥和針灸等手段在治療心腦血管疾病和病人康復方面效果顯著！
2、「老寒腿」：關節、脊柱類疾病
寒露過後，天氣由涼轉寒，冷空氣不斷南侵，每次冷空氣過境，伴隨而來的是降溫、大風或降雨。這種突變的氣候，極易誘發老年性膝關節骨性關節炎，俗稱「老寒腿」。表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便，有天氣愈冷愈痛的特點。
此外，風濕、類風濕、肩周炎、頸椎病、腰椎等疾病，這個時候也開始複發或出現，必要時一定及時針灸理療或中藥調理，盡量不要拖延。病越養越大！
3、胃病易複發，合理調養很重要
胃病是常見病、多發病。每逢秋涼時節，一些原來患有胃病的人，尤其是老年胃及十二指腸潰瘍病患者常易複發，嚴重者還會引起胃出血、胃穿孔等併發症，甚至危及生命安全。
有胃病的人，注意不要吃寒涼、生冷、刺激的東西。此外，秋季乾燥，不要吃辛辣的食物以免上火。多吃蔬菜，保持大便暢通。如遇到便秘，一定進行正規的中藥調理，切不可用瀉藥！
4、哮喘
秋季是哮喘高發季節。空氣乾燥，塵蟎大量繁殖，空氣中的致敏成分明顯增加，哮喘患者氣道內過敏性炎症會由此而加重，使得患者氣道處於十分敏感的高反應狀態。如果遇上冷空氣來臨，患者吸入寒冷的空氣以後，就會導致哮喘病的發作。加上冷空氣到來的季節也很容易造成病毒性上呼吸道感染流行，因而秋季成為哮喘發作的高峰期。
埋線是治療哮喘比較理想的手段，每年入秋、入冬時進行一次埋線治療，配合中藥，能大大減少哮喘的發病率。
5、糖尿病
一到秋冬季節，血糖就容易波動，變得特別不好控制。血糖波動容易引起各種併發症的發生和發展！糖尿病引發的併發症多達100多種，本身是不可怕的，可怕的是帶來的嚴重後果！
如果是糖尿病患者，盡量選擇副作用小、少痛苦的方法。我不敢說中醫是最好的辦法，但中醫確實能控制血糖。此類患者在中醫治療期間不可以停止胰島素或降糖西藥，需要中藥治療一定地步後，聽取中醫大夫的治療建議，在大夫允許的情況下，逐步減少藥量，直至擺脫西藥和胰島素。中藥降血糖需要一個過程，但效果卻理想。血糖控制住後，平時可以開一些代茶飲的小葯，長期喝也能起到降血糖的作用。
如果不是糖尿病患者，中老年人需要定期檢測，此外更加需要注重飲食和鍛煉，保持健康身體！
6、咽炎、急慢性扁桃體炎
很多人生病是從嗓子開始的。一方面是秋天本身就乾燥，另一方面，不注意飲食很容易上火，誘發咽炎和急慢性扁桃體炎。
這個時候遇到上火，需要觀察是實火還是虛火，根源在「寒邪」還是「熱毒」，在「去火」的同時更要注意潤肺。
這類疾病不是大病，往往幾付中藥就能治好，病配合一些針刺等手段，效果顯著。
有這類疾病史的人，平時必須注意飲食。盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重秋燥癥狀。多吃蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物。
秋天，要做到心平氣和，勞逸結合，適度運動增強抵抗力，不要再「秋凍」了，注意保暖，健康迎接冬天！
