怎樣按摩黑眼圈效果最好？

現在眼睛老化速度大幅提早！如果眼睛酸到即使睡了一晚仍然腫腫泡泡，就表示你用眼過度了！每天盯著3C產品或用眼過度，長期累積下來不僅會有恐怖黑眼圈，更糟的還會產生淚溝、眼袋和乾燥細紋！建議從每天的平日保養加強眼周按摩，搭配適合自己的眼凝膠或眼膜，以釋放眼部壓力。

怎麼按摩去除黑眼圈？眼周急救保養3步驟

STEP1：取十元硬幣大小的油在掌心搓熱

利用手指溫度幫助保養品吸收，讓眼周的肌膚能確確實實的吸飽養分！

STEP2：雙手手指輪流輕點眼窩、眼下

眼睛附近的肌膚是非常脆弱低~所以按摩的時候千萬要輕柔再輕柔，才不會保養不成反而長出一堆皺紋啦！

STEP3：手指輕點加強淚溝、蘋果肌位置

除了眼窩和眼下位置，也不要忘記加強無止盡的淚溝和蘋果肌喔！讓眼周保養能一氣呵成~吼嘿（握拳）

食療 · 功法 · 經絡

食療：最好的藥物就在廚房，五穀養生，時令農產品，地標特色產品等給你一年好身體！

功法：最好的手段是功法！內在心靈精神成長，外在身體氣血陰陽調和，功法練習讓你益壽延年，長生久視！

經絡：經絡是人體自帶的藥店。了解經絡妙用，才能讓我們自身隨時隨地健健康康！無論食品、藥品都需要經絡運行才能輸送到全身！

常見病預防：女性疾病：五臟雜症：五臟六腑保健：腰腿頸椎護理：病症診斷：食療養生：功法養生等

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