又是一年世界精神衛生日——邀你一起來敘心，讓我們聊聊抑鬱

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世界衛生組織將今年世界衛生日的活動主題確定為「抑鬱症」，號召大家「一起來聊抑鬱症」。

你眼中的抑鬱症

是什麼樣的？

談到抑鬱，你是否會覺得抑鬱，離我們太遙遠？然而，最新的數據顯示，在中國，抑鬱症的發病率約為4%，也就意味著在我們周圍，每25個人中就有一個人正在經受抑鬱症的折磨。

談到抑鬱，你是否會聯想到自殺，興趣喪失，情緒低落等？抑鬱本身具有一定的隱匿性，很多人的抑鬱並不明顯表現在情緒的明顯的改變上，而是表現為睡眠紊亂，軀體疼痛，頭暈，乏力，食欲不振等各種各樣的軀體癥狀，他們正在遭受抑鬱症的影響卻不自知。

談到抑鬱，你是否覺得抑鬱是因為不夠堅強？抑鬱的誘因有社會心理，遺傳和生物的多重因素，有腦內神經遞質改變的生物基礎，是可以通過藥物調節治癒的。

談到抑鬱，你是否覺得我們還可以做得更多，承擔起一份社會責任，讓更多的人了解抑鬱，關注抑鬱，聊聊抑鬱症。

當我們在談論抑鬱症的時候，我們在談論什麼？今天是10月10日精神衛生日，我們誠邀你貢獻自己的力量，關注抑鬱，討論抑鬱、宣傳抑鬱，抗擊抑鬱！

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