腳乾裂怎麼辦？看中醫怎麼說，白嫩腳丫不難
網友果子的煩惱：
最近幾年，不論初夏秋冬腳都很乾，角質層很厚，有時還裂小口開。老人說月子沒做好，感覺月子做的挺好的，也沒出屋，也沒穿拖鞋。但是腳還是這樣子，到底是怎麼回事呢？
腳乾裂怎麼辦？看中醫怎麼說，白嫩腳丫不難
中醫解析
腳裂是指由各種原因引起的手足部皮膚乾裂，由於這些部位皮膚較厚且無皮脂腺，在日常生活工作中受到摩擦可變得更厚而失去彈性，在乾燥季節或環境下由於局部動作對皮膚的牽拉，可產生皸裂。好發於冬季。
出現腳裂的原因
體質下降
衰老引起的皮膚彈性差、死亡細胞增多、新生細胞減少;激素代謝紊亂等。
2.外界環境
外界環境的乾燥、空氣濕度的降低、機械摩擦、外傷、酸鹼腐蝕和有機容易刺激等一系列外因破壞皮膚保護層。
中醫支招
第一步：溫水泡腳，泡腳時間不要過長（控制在15-25分鐘即可）。
第二步：泡完腳後，直接塗上" 裂倍寧 "，網上很容易買到，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。
第三步：腳上套上贈送的腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多，這就是強大的中醫中藥的魅力。
護理
1、注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生。
2、當我們腳裂口子的時候，則應該加強營養，多吃一些蔬菜、水果以及五穀雜糧，並且不要吃一些辛辣刺激性的食物。
中醫驗方
取白芨30克，生地30克，香油120克，黃蠟120克。先將香油放入鍋中加熱，再把生地、白芨加入油內炸枯，去渣後，放入黃蠟製成膏狀。治療前先用溫水泡洗患處，擦乾後，將藥膏塗於患處，每天2次，連用10天。
食療方
「當歸羊肉粥」，取當歸15 克、羊肉100克、粳米50克、紅棗 10枚，共煮熟成粥食之，每日或隔日服1次，連服10-15次。
