15對情侶的親身經歷,別再最幸福的年紀選擇了肥胖!
健身
10-11
兩人共同減去 244 公斤。
結婚當天,他們總共減掉 60 公斤。
結婚 5 年後,他們不再害怕展示身材。
兩人拿著昔日穿過的褲子做對比。
瘦身後,兩人持續穿上喜愛的藍色。
兩人共同減下 88 公斤。
瘦身讓兩人發現愛情的珍貴。
嚴格督促彼此的飲食與體重。
2 年共同減掉 226 公斤。
兩人共同減去 147 公斤。
結婚 4 周年的約定。
少了體重,多了更多快樂。
兩人共同減去 84 公斤。
2 年共同減掉 226 公斤。
為了彼此的健康持續努力著。


※不健身,怎麼享受生活,對得起人生?
※不要總說健身男人硬,再硬也需要它來護
※秋天,增肌要這樣增!
※睡前吃什麼容易胖,胖瘦只在一念之間!
※明明運動了,也節食了,但就是瘦不下來,這是為什麼?
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