腋下排毒：好處和如何做到這一點

腋臭解毒可以幫助身體擺脫皮膚上積累的毒素。這也可能有助於降低汗腺的產生量和產生的氣味。

此外，一些研究表明腋下排毒可以增強免疫系統，降低癌症風險。常規的除臭劑和止汗劑通過皮膚吸收，經過多年使用這些產品後，人們的皮膚上積累了大量的化學殘留物。

這是腋下排毒可以幫助的地方。當有人停止使用化學除臭劑和止汗劑時，毒素開始離開身體，導致腋下排毒

腋窩是身體的入口和出口點。

除臭劑旨在掩蓋過量細菌出汗的氣味。

防汗劑旨在減少出汗。

排毒過程可能會導致皮膚問題，多餘的出汗和氣味。

腋下排毒有什麼好處？

乳腺癌風險

過去15年的研究表明，使用除臭劑和止汗劑與乳腺癌之間可能存在關聯。

中歐公共衛生雜誌報道的一項系統評估報告最近試圖估計潛在的風險。

然而，研究人員無法找到足夠的信息來證明可能的聯繫，但主張需要進一步研究。

研究了止汗劑和除臭劑與乳腺癌之間的聯繫已經產生了相互矛盾的結果。因此，對於乳腺癌風險增加的女性來說，最好是停止使用這些產品或者少量使用這些產品。

化學製品

除臭劑和止汗劑含有鋁和化學物質稱為對羥基苯甲酸酯。將它們放在手臂上，以便容易地吸收到血液中可能對健康有害。

腋窩也是淋巴結的接觸點，來自氣味產品的化學物質可能會影響身體的免疫系統反應。

皮膚過敏

除臭劑中發現的幾種成分會引起皮膚刺激和過敏反應。反應癥狀包括發紅和皮膚灼傷。可能負責皮膚刺激的成分包括對羥基苯甲酸酯，鋁，二氧化硅，滑石和丙二醇。

「 Journal of Investigative Dermatology」報道的英國一項研究發現，高達23％的女性和13.8％的男性對個人護理產品產生不良反應，其中除臭劑和止汗劑是最常見的。

無效

汗水幾乎無臭。氣味是由分解皮膚汗水的細菌引起的。除臭劑和止汗劑只含有少量抗菌化合物來處理汗水和氣味，因此任何益處都是最小的。

不需要

除臭劑和止汗劑的製造商堅持要保護汗水，以排除汗水。大多數人沒有像他們認為的那樣糟糕的氣味; 事實上，有些人有一個基因，這意味著他們根本不出汗。

根據2013年「調查皮膚病學雜誌」的報告，75％以上的人仍然使用除臭劑。

做腋下排毒的原因

除了要限制化學品暴露以及降低發生乳腺癌的風險外，還有一個潛在的原因是為什麼一個人可能想要排毒他們的腋窩。

更容易過渡到天然除臭劑

轉而使用天然氣味替代品的人們在過渡期間會發生皮疹，出汗過多和氣味。

使用標準除臭劑和止汗劑的人多年可能在腋下產生過量的不良細菌，從而增加氣味，引起更多的出汗。

排毒有助於使細菌恢復平衡，從而產生更自然的氣味。

去除腋下粘稠的積聚

止汗劑和除臭劑在腋下留下粘稠的積聚物，即使用肥皂也很難洗滌。在這些產品中使用的鋁會阻塞臂下的毛孔。腋下排毒可能有助於拔出在腋下積累的一些化學物質。

最大限度地減少頻繁的疾病或擴大的淋巴結

常常生病，頸部腫脹的淋巴結和腋窩都是淋巴系統正在努力從身體排出化學物質的止汗劑和除臭劑。

如何做腋下排毒

腋下排毒相對簡單，涉及3種成分，其中一些人可能已經在家中。

根據健康與自然世界網站，一個簡單的腋下排毒包括以下內容：

1湯匙膨潤土

1湯匙蘋果醋（未過濾的作品最好）

1-2湯匙水

將玻璃碗中的所有成分與非金屬器具混合。厚度應類似於酸奶。將混合物在每個腋下均勻鋪展。首先將混合物放置幾分鐘，然後緩慢增加時間不超過20分鐘。用溫水將混合物從腋下洗凈。

如果腋窩變紅，不要擔心，因為這是相當正常和無害的。但是，如果有任何人對粘土發生任何其他反應，請立即清洗混合物。

每天重複排毒，直到腋下沒有氣味，或直到天然除臭劑不再刺激皮膚。

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