蒲公英吃對賽人蔘，這些用法醫生都說好

人們常說人蔘能夠大補，但是你知道嗎？它不僅僅是作為滋補品，而且也是一種葯。你將人蔘吃好了治病補身體，吃的不好要人命。其實說到對人體的補益，遍地都是的蒲公英並不比昂貴的人蔘差，且副作用幾乎沒有，相對更安全可靠。

蒲公英治療乳腺炎

乳腺炎在中醫裡面叫乳癰。在中醫裡面認為是肝腎二經的病，由肝胃火盛，熱毒和余血瘀結化為癰腫（咱們常叫「奶瘡」）。西醫稱為「乳腺炎」，是由於在哺乳期不小心感染了，化膿、紅、腫、熱、痛。蒲公英有很好的清熱解毒的作用，同時又來散結消腫，是治療乳腺炎的一個非常好的藥物。

【治療乳腺炎入藥方】

內服：干蒲公英10-15g，煎湯內服；或鮮蒲公英30~60g，搗汁內服；

外用：全草搗爛加食鹽外敷；（可以加點鹽來加強消毒的作用）

【蒲公英緩解乳癰驗方】

內服：干蒲公英10~15克，煎服；

外用：蒲公英搗爛，用食用鹽調和外敷；

【緩解乳腺炎經驗方】

做法：把100克蒲公英葉搗爛，擠汁燉溫，加糖口服；藥渣加白礬5克調勻，外敷患處。

功效：消腫散結。

【防治乳腺疾病茶方】

材料：蒲公英根、刺玫花瓣

做法：將蒲公英根切段烘焙，刺玫花瓣自然陰乾，將兩者混合製成蒲公英刺玫茶包，每天泡水飲用即可。

現代醫學研究發現蒲公英有廣普的抗菌消炎的作用，如對於金葡菌、鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等多種的致病菌都能起來抑制作用，又有的消炎作用。所以 蒲公英對多種的化腫性疾病都治療作用，因此蒲公英在外科當中是作為疔瘡、癰腫的要葯，自古至今，長盛不衰。如皮膚化膿可以用蒲公英搗爛後外敷來治療。

蒲公英治療口腔潰瘍

做法：蒲公英葉50克、金銀花15克、加水煎煮後去渣取汁，每日含漱3~4次。

功效：消腫散結。

蒲公英治療咽炎和扁桃體炎

用蒲公英干品10克煮水喝，一天2次，對於咽炎和扁桃體炎很好有處。注意在喝的時候要盡量慢慢小口喝，讓蒲公英水在疼痛部位能多停一會。而對於兒童扁桃體炎，除了喝水以外，還可以採用外敷的方法：用鮮花蒲公英10克，加紫花地丁10克搗碎，敷在患處還可以起到緩解炎症的作用。

蒲公英治療胃炎

蒲公英對於由幽門螺旋桿菌陽性引起的胃炎，有很好的治療效果。用法：蒲公英10克、乾薑10克冷水下鍋，開鍋後20分鐘關火，1天2次，連喝3天見效；但因為幽門螺旋桿菌容易反覆，所以間隔4天後再喝一回。

蒲公英治療胃潰瘍

蒲公英有抑制胃酸分泌，促進潰瘍癒合的作用。對慢性胃潰瘍有輔助的治療作用。北京中醫藥大學教授——高學敏給我們介紹了一種慢性胃炎的食療方：

原料：蒲公英30克，豬肚1個；

做法：洗凈加水燉爛 分兩次食用；可適當加些調料（如蔥、姜、鹽醬）。

蒲公英治療痤瘡

蒲公英面膜不光是對面部的痤瘡對效，對於一些毛孔比較粗大，經常容易臉上發炎的一些女士也有很好的幫助作用。

【藥材食材】

干蒲公英葉15克、金銀花10克、連翹殼10克、白芷10克左右、雞蛋清或蜂蜜；

【製作方法】

1、將以上藥材打成粉，放入蛋清裡面攪成糊狀，以攪到成能敷到臉上為止。

2、拌好後先取一些塗到皮膚上做一下過敏性測試，可以選擇手背來塗抹，如果塗上後沒什麼過敏性反應說明就可以使用該面膜了。

3、上塗面膜前先要將臉用清水洗凈。

這個面膜不光是有潤澤肌膚的作用，如果我們臉上有癤子、小膿瘡以及身上其它部位的小膿瘡都是可以用的。

蒲公英預防病毒性感冒

用10克蒲公英煮水代茶飲，能起到很好的預防感冒的作用。在流感多發的時期，用蒲公英水送服玉屏風散預防感冒的效果更好。

蒲公英排腸毒、改善便秘

【材料】蒲公英葉、大麥苗

【做法】

1、蒲公英葉清洗乾淨，烘乾後，磨成粉末，備用；

2、大麥苗清洗乾淨，烘乾後，磨成粉末，備用；

3、取蒲公英葉粉1.5g、大麥苗粉2.5g，做成蒲公英大麥青汁包。

【用法】

一：泡水喝，潤腸通便，消炎祛痘，改善腸道健康

每天取蒲公英大麥清汁一包，溫水沖跑代茶飲即可，也可以可加入牛奶、果汁、酸奶等飲品中搭配飲用。

二：做面膜，祛痘、改善皮膚

在乾淨的面膜碗重，加入一包蒲公英大麥青汁；

再加入一少蜂蜜或牛奶，並用乾淨的小勺攪拌均勻；

潔面後，避開眼部肌膚，將調好的面膜均勻的抹在臉上20分鐘後，用溫水清洗乾淨，每周建議做兩次即可。

蒲公英具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效。

大麥苗食療價值在《本草綱目》中記錄，具有「味辛、寒涼、無毒；可以醒酒、治療毒瘡；搗碎濾後服用，可以解蠱毒；水煮後服用可以消除煩悶，治療季節性流行病，有利於腸道健康等功效。」

大麥苗中的葉綠素和活性SOD酶可以幫助緩解腸胃壓力，同時還能對傷口組織細胞進行修復及促進傷口自然癒合。

蒲公英治療腳氣

有研究顯示，蒲公英的浸水濟有殺真菌的作用。用蒲公英15~30克，煮開10~15分鐘過濾出藥渣，晾溫泡腳可治療腳氣，藥水泡腳治療腳氣水溫不宜過高。治療腳氣泡腳時間不可過長，一般泡10~20分鐘即可，可以一天泡兩次。也可以用鮮品搗爛後外敷，也可起到殺真菌的作用。

如果癥狀比較輕，用蒲公英一味葯即可，如果癥狀嚴重一些的話需要增加一些藥物。蒲公英加枯礬泡腳適合長水泡的腳氣患者，瘙癢難忍時可用蒲公英加苦參泡腳。

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