頭髮出油還掉發，專家教你自製洗髮水，用了再也不擔心了

一頭烏黑亮麗的頭髮能提升人的顏值和精神狀態，但是有好多人頭髮出油，發量在不知不覺的減少，頭髮變得越來越稀疏。

其實，頭髮出油掉發有很多因素：由於精神長期緊張，導致內分泌紊亂引起的；很大程度上由於頭皮清理不幹凈，導致毛囊堵塞引起脫髮。

這就是脂溢性脫髮，那我們治療的話，有沒有這種外用的洗頭髮的方法可以治療？專家教你自製洗髮水，解決你的頭髮煩惱。

中藥里有些中藥可以緩解皮膚的出油，緩解脂溢性脫髮，我們常用的就是皂角和透骨草。

把皂角打碎和透骨草在一起煎煮，各用30克，加到2000毫升水，然後煮20分鐘，晾溫基本偏涼以後，用它來洗頭，每周洗三到四次，減少皮膚的油脂的分泌，洗完後用清水沖洗乾淨就可以了。

健康提示：脂溢性脫髮發病前兆是，年輕時頭髮烏黑油亮，發病前期變細、變軟、變黃，這時候要開始要預防脫髮，可以多吃紅小豆、生山楂除濕去脂的食物。而吃黑芝麻、核桃等食物反而加重病情。

這就告訴我們，我們食補脫髮時一定要看清自己脫髮的原因，不然還會起到反作用哦！

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