多積口德，福報不流失！
靜坐常思己過，閑談莫論人非，這是做人的美德。生活其實很簡單，用微笑給身邊人溫暖，把顏色留給歲月，把簡單留給自己，隨時覺醒自身的身口意。你若盛開，清風自來。
嘉絨朗智仁波切
智者從不隨便多言。他們常以聖者的教言，觀察自己說話的時機、環境、輕重，然後才說些有必要的話語。
索達吉堪布
佛教故事
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公案一
紀曉嵐在《閱微草堂筆記》中講了他的一個妾的事情：「我的一個侍姬，從來沒有對人說過一句罵人的話和重話。她說她的祖母平生很能罵人，後來她的祖母沒有任何疾病，忽然舌頭一直潰爛到了喉嚨，不能吃喝也不能說話，遭了好多天罪才痛苦地死去。」
老百姓常說：能吃過天飯，不說過頭話。話到嘴邊留三分，惡口傷人如傷己。我們凡夫只看到現世果報，而死後的地獄罪苦，煬銅灌口，熱鐵澆身，千劫萬劫不能出離，《地藏菩薩本原經》記載得十分詳細。大哉！畏哉！萬萬不可惡口傷人。
公案二
美國總統弗蘭克林·羅斯福，在就任總統之前，曾在海軍部擔任要職。有一次，他的一位好朋友向他打聽海軍在加勒比海的一個小島上建潛艇基地的計劃。羅斯福神秘地向四周看了看，壓低聲音問：「你能保密嗎？」「當然能！」「那麼，」羅斯福微笑地看著他：「我也能！」他的朋友明白了羅斯福的意思，不再打聽了。
羅斯福用輕鬆幽默的語言，委婉含蓄地拒絕了朋友的要求，表現了他高超的語言藝術。在朋友面前既堅持了不能泄露軍事秘密的立場，又沒有使朋友陷入難堪，取得了很好的語言交際效果。以至於羅斯福去世後許多年，他的這位朋友還能愉快地談及這段總統軼事。
巧妙地駕馭自己的舌頭，會使我們的人生左右逢源，風景無限；否則，我們可能進退維谷，四面楚歌。君以為然否？
公案三
從前，有位僧侶的徒弟是個懶蟲，老是睡到日上三竿。有一天，他叫醒徒弟，並且對他大叫：「你還睡，連烏龜都已經爬到池塘外邊曬太陽了！」就在此時，有個人想要抓些烏龜給母親煲湯進補，他聽到僧侶的話後就趕到池塘邊，果然有許多烏龜正趴在太陽底下。他抓了幾隻烏龜為母親煲了湯。為了感謝僧侶的建議，他帶了些烏龜湯給這個僧人，這個僧人對烏龜的死感到愧疚，於是發誓不再說話。
過了些日子，當這位僧侶坐在寺院前時，他看見一位盲人朝著池塘走了過去，他原本想要叫盲人不要再往前走，但他記起了自己的誓言，決定保持沉默。正當他的內心交戰時，盲人卻已經掉到池塘裡面了，這件事又讓僧侶感到很難過。
通過這個故事，我們可以看出來，人活在這個世界上，不能一味地保持沉默或喋喋不休，關鍵是應該知道，何時該閉嘴，何時該開口，管好自己的舌頭。
※念珠的秘密！
※所有的藥品都在〈大悲咒〉裡邊！
※晉美彭措法王：永遠不要相信「永遠」！
※大道至簡，平常心即道！
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