「霉雨」異常兇猛，不懂這些知識，你會後悔的！
現在生活水平提高了，人們不再只糾結於溫飽問題！日常生活中，人們對養生的關注日益增大，健康的身體才是王道。而想要健康生活，那麼除了日常的保健外，還要注意生活小常識。為了你和家人的健康，以下這些生活小細節一定要牢記。
筷子頭變色，趕緊換掉！
普通筷子在使用3~6個月後，顏色會變深。細菌長期堆積是顏色發生變化的主因。此外，長期將筷子放在櫥櫃內或加速筷子「變質」，甚至滋生「黃曲霉素」，誘發癌症。建議讓筷子多晒晒太陽，家用筷子最多使用半年，一旦變色，即使不到半年也應更換。快檢查一下自家筷子吧~
除了筷子需要適時更換
生活中還有哪些需要注意的細節呢
且往下看
枕頭不合適，後果很嚴重！
試著將枕頭對摺，然後鬆開手。如果枕頭馬上彈回原狀，枕芯也沒有明顯摺痕，說明它的使用狀態良好，同時還要留意枕芯的密度，密度越高，越不容易變形，枕在上面時頭部也就越不易陷進去，能為頭部提供足夠的支撐，睡眠中感到更加舒適。
相同條件下，好的乾淨舒適的床墊和枕頭有助更好入睡。
成年人枕頭高度，壓實後應為一拳多一點。過高的枕頭易致頸椎病、打鼾、供血不足等。
不潔的枕頭易引起哮喘。
床單不勤換，疾病睡出來！
英國一項研究顯示，即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細菌、病毒。如果你懶得換床單，很容易就會染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。建議應至少每兩周換洗一次床單，然後用60℃以上的熱水浸泡洗滌20分鐘，才能達到殺菌效果。小懶蟲們，做得到嗎?
最近西安進入了「霉雨」的季節
相信大家都遇到了衣服不容易乾的問題
今天就讓城先森為你提供妙招吧
解決方法1：
把洗好甩乾的衣服疊好，用毛巾包起來，然後放在冰箱的冷凍室里凍7、8個小時後取出，展開，晾到外面或陽台上，這樣晾的衣服幹得快而且不會有霉味、臭味。
解決方法2：
用乾淨的大號黑色垃圾袋(或者用黑色棉布，因為透氣性更好)，剪開到足以遮蓋衣物的尺寸，用夾子夾好，掛在有光線並通風的地方。
黑色能吸收熱量及紫外線，並有殺菌功能，並不會出現捂壞的情況，比自然晾晒乾得快，特別適合在陰雨天晾衣服用。
解決方法3：
把鐵絲衣架兩端1/3處用力向前彎曲，衣架變成立體的，晾晒衣服時，前、後身就不會貼在一起，衣物內側通風可以大大縮短晾曬的時間，陰雨天晾衣服可以快速晾乾。
小貼士：
陰乾的衣服有臭味，說明衣服沒有洗乾淨，並且沒有及時晾曬，附在衣服上的黴菌大量繁殖，排出酸性物質，產生異味。有以下幾種處理方法：
1.急著穿的話，可用吹風機冷風把衣服吹15分鐘，因為風可以去除霉味。
2.把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如剛洗過澡的浴室，也可以有效去除衣服上的異味。
3.清水中加入兩勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放進去浸泡10分鐘，然後清水沖洗可以去除異味。
4.把衣服重洗一遍，並且放在太陽下晾曬。
6種東西常晒晒！
1、毛巾。毛巾掛在衛生間，空氣不夠流通，很難干徹底，極易繁殖病菌。
2、抹布。因接觸污物而積累大量細菌。
3、枕芯。夏季頭部易出汗，枕芯易藏匿病菌。
4、盆、桶。用久了會積累污垢。
5、購物袋。長期使用會沾上各種食物殘渣和污物。
6、拖鞋。極易因腳病而留下病菌。
看到這篇文章
是不是學到好的方法了呢
為了家人健康
那就趕緊檢查一下家中的日常物品吧
上實城開·自然界秉承國企職責
致力打造舒適人居
為業主帶來更好的居住體驗
END
※讀書不需要為什麼，為自己就夠了！
※這幾首價值千萬的養生音樂，聽完你會謝謝我！
※你有沒有哪個字念錯，鬧出笑話呢？
※生活在都市，想要的生活居然是這樣的？
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