45歲以後，補腎有個竅門：兩味藥用水一泡，四百年前風靡華夏

本文理論依據：《證治準繩》、《施今墨對葯》

列位看官，說起補腎，這可是很多人都一直關心的話題。今天我們要說給你的這個方法，和以往介紹給您的方法大不相同。它只用兩味葯，解決了很多人最需要解決的問題。這就是補腎陰。

說了半天，到底是什麼招數？

準備女貞子和墨旱蓮各6克，用開水沖泡，悶蓋10分鐘之後代茶飲。只要不是脾胃虛寒而頻發泄瀉的，就可以長期服用。

這個辦法源於哪裡？源於《證治準繩》里的二至丸。《證治準繩》是一部什麼書？實際上，它是明代的一部醫術，由王肯堂編撰，刊於1602年。這部書又被稱作《六科證治準繩》或《六科準繩》，在中醫中醫發展史上有著很重大的影響。迄今，它已經問世400多年了。二至丸作為其中的一張經典方劑，就是以女貞子和墨旱蓮為主的滋陰方劑。自問世以來，對明代以後的醫家影響很大，是風靡華夏的杏林妙方。

這兩味葯有什麼特別之處呢？

話說這女貞子，性味甘、苦，涼，入歸肝、腎經，功在滋補肝腎，明目烏髮，常常用於治療眩暈耳鳴，腰膝酸軟，鬚髮早白，目暗不明。《本草經疏》說：「女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補精之要品，腎得補，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣」。

再說那旱蓮草。旱蓮草也叫作墨旱蓮。它性味甘、酸，寒，入歸腎、肝經，功在滋補肝腎，涼血止血，常常用於治療牙齒鬆動，鬚髮早白，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，陰虛血熱。《綱目》說它可以「烏鬚髮，益腎陰」。

可以說，這兩味葯，性味和功用是類似的，都是對腎陰虛所致的各種癥狀，有不錯的療效。具體說來，就是頭暈、耳鳴、失眠、多夢、眼花、五心煩熱、口苦咽干、腰膝酸軟、下肢無力、鬚髮早白、舌紅苔少等等。而且，這兩味葯無毒，久服沒有副作用。只要不是脾胃虛寒的人，就可以服用。

當然，墨旱蓮和女貞子聯用，只是一種簡單的搭配。藥性雖然專一，但是有時對複雜的病情，還是顯得有些單薄。所以，腎陰虛兼其它癥候者，還是應該在中醫師辯證指導下隨症加減而應用，以求最佳之療效。

全文完。不知列位看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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