練出好身材後，會讓你的生活發生哪些改變？

如果你真的練出了好身材

第一次和我吃飯的人都會驚呼

「真的看不出來你怎麼這麼能吃」

洗完澡隨便扯件小襯裙，

都能穿出情趣內衣感

會變得很獨立，

一般都很有毅力，

一個人也會堅持訓練

拍照什麼的，

全身無死角，

不用吸著氣。

氣場會上一個台階，

健身的自信絕對增加你的霸氣值，

當你擁有女漢子的氣概，

你會很容易翻轉為女神。

健康有活力什麼的，

都不是說著玩玩的

有好的生活習慣

各種BMI各種指標都趨於健康的最佳值，

身體棒棒噠，

幹什麼都會幸福感很強

健身的那段時間，

是你最好的增值期，

變得越來越好，

是真的可以哦

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