胃疼起來整晚睡不好？廚房抓把胡椒，專治老胃病，一治一個好

說到胃痛的防治與調養，首先要知道胃痛是怎樣產生的。胃痛的出現常因受風寒、飲食生冷、饑飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、進食或服用刺激性食物和藥物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痙攣，胃內壓增高，肌纖維緊張度增強，刺激神經感受器而發生。因此，對胃痛進行預防與調養，這裡小編和大家分享一些養胃食療方和小食材，希望能幫到你哦。

胡椒治胃病

中醫認為，胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。治療這類疾病時，把胡椒0。6～1。5克研末伴水加紅糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可治療因受涼引起的胃痛。此外，把胡椒粒砸碎後，用開水沖，然後與紅糖水一起泡2～3天，口服可治療胃寒引起的胃痛。

胡椒能升高血壓，血壓偏低的患者可多服用胡椒。但是，由於血壓高而導致眼底動脈出血、痙攣的患者則最好不要服用胡椒。

胡椒還主治因受風寒引起的感冒，將胡椒加紅糖、薑絲，與可樂一起服用，對於預防感冒效果很好。

除了上面的食療方外，下面的養胃小食材，日常也可以吃哦

丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。

黑苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒，清理人體垃圾，激活胰島素分泌等功效。

猴頭菇有增進食慾，增強胃粘膜屏障機能，故可以使人體提高對疾病的免疫能力。猴頭還是良好的滋補食品，對神經衰弱、消化道潰瘍有良好療效。特別適合上班族的朋友們。還可以送老人。所以常吃猴頭菇，無病可以增強抗病能力，有病可以其治療疾病的作用。所以常吃猴頭菇，無病可以增強抗病能力，有病可以其治療疾病的作用。

猴頭菇有增進食慾，增強胃粘膜屏障機能，故可以使人體提高對疾病的免疫能力。猴頭還是良好的滋補食品，對神經衰弱、消化道潰瘍有良好療效。特別適合上班族的朋友們。還可以送老人。

紅豆薏米粉中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象，常食還可以美容養顏，排毒更加健康。每次取30克左右放入杯中，開水沖泡攪拌均勻後加入白糖、冰糖粉或者蜜糖等都行，口感極佳，常食對身體益處多多。

燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、鐵等營養成分，具有益肝和胃、養顏護膚等功效。對於胃病患者具有一定的緩解作用。燕麥有極高的營養價值，經常食用燕麥還具有抗細菌、抗氧化的功效，能夠有效的增強人體免疫力，對身體非常有益。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！