進入秋季這玩意渾身都是寶,能清熱止血,可惜人們把它當垃圾扔了
蓮藕是常吃的菜類之一,蓮藕的營養價值很高,而且蓮藕全身都是寶,不同的部位可以治療不同的疾病哦。
蓮藕屬睡蓮科植物,各部分或食或葯,可謂全身都是寶。蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素C等成分,含糖量也很高,是老幼孺婦、體弱多病者上好調養滋補佳珍。鮮藕能清熱解煩、解渴止嘔、能涼血止血、解酒蟹毒,適用於溫熱病心煩口渴或吐衄等症。煮熟性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,補五臟及虛勞。
荷葉
味苦性平,鮮者解暑熱,乾枯者升發脾胃清陽,用於暑熱口渴、頭脹胸悶、小便短赤、暑熱泄瀉等症。荷葉還具有降脂作用。
藕節
為蓮根莖間的節,味甘澀,性平。炒焦黑存性叫藕節炭,具有收澀止血,兼有化瘀功效,可用於各種出血症,尤為適宜嘔血咯血。對血小板減少性紫癜有一定療效。但不適宜熱性出血症。
蓮子
又名蓮米、蓮肉、蓮實,味甘澀,性平。 生則養胃清心,熟則厚腸固腎,有收斂、鎮靜和滋養功效。常用於心悸、虛煩失眠和腎虛遺精、崩帶、脾虛久瀉等症。花紅者蓮優藕劣,花白者藕優蓮劣,用時以紅 花蓮子為佳。另有一種石蓮子,又叫甜石蓮,是秋季採集的老蓮實,色黑堅硬如石,性寒味苦。能健脾胃除濕熱,開胃進食,適用於噤口痢、久痢等。
蓮心
味苦性寒,清心祛熱,安神止渴。主要用於溫病神昏、心煩口渴、遺精等症,現多用於高血壓。
蓮房
即蓮蓬殼。味苦而澀,性溫。功能化瘀止血。常用於婦女崩漏下血、尿血等症。炒焦用能增強止血效能。外用燒灰存性,研末,可塗治天皰瘡。
荷梗
即荷葉柄,味苦性平,鮮者寬胸通氣,解暑除煩,常用於夏季暑濕溫熱、胸悶不暢等症。
荷蒂
即荷葉中央連接荷梗部分。性平味苦,為婦科良藥,能和胃安胎,止血、止帶,可用於胎動不安及崩漏帶下等症。還具有升舉作用,配伍益氣葯對清氣下陷的久瀉脫肛者療效較好。
蓮須
即蓮的雄蕊,味甘澀,性微溫。有益腎固精和止血作用。常用於夢遺、滑精、吐血、崩漏等症。本品屬收澀力很強,久服易引起大便秘結。
吃蓮藕的禁忌
1、脾虛胃寒者、易腹瀉者不宜食用生藕
生藕性偏涼,對於身體比較燥熱的人,吃點生拌藕片很好。但本來脾胃不好的人,大便稀溏的人,生吃涼拌較難消化,且容易加重寒症。
2、忌用鐵鍋烹飪蓮藕
蓮藕中含有豐富的鐵質,最好用陶瓷或不鏽鋼的器皿來煮,避免用鐵鍋、鋁鍋,否則會變黑,品相難看,影響食慾。
3、切過的藕不宜直接存放
蓮藕切完後,應馬上製作。因為切口容易變黑腐壞,沒做完的,不要直接放在室內,存放可用保鮮膜貼上切口,放入冰箱保存。
4、大豆與蓮藕不宜同吃
有的人用蓮藕燉肉時,喜歡往裡面加一點大豆,這不太可取。大豆中含有豐富的鐵質,不能與含纖維素多的蓮藕同食,纖維素會影響人體對鐵的吸收。
5、產婦不宜太早吃蓮藕
蓮藕是老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者。但因為蓮藕偏涼,產婦不宜過早食用。
6、藕和白蘿蔔、豬肝不宜同吃
有人做菜時喜歡混搭,比如燉排骨,一看家裡又有蘿蔔又有藕,那就一起加進去。這不太好啊同志們,藕和白蘿蔔都是寒性,冬天一起吃,小心越吃越冷。
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