活動——痛友圈降酸大神是你嗎？

長達八天的國慶中秋假期稍縱即逝，相信肯定有不少痛友沒有管住自己的嘴巴，大嘴吃肉，大口喝酒，結果悲劇就發生了——尿酸升高了，痛風發作了…

降酸之路，任重而道遠，長期降酸好處多：痛風發作少，痛風石變小，患腎病、高血壓、糖尿病風險降低等。降尿酸一定要長期堅持，各國的痛風治療指南都明確指出尿酸需要持續達標，而不是短暫下降到目標值後就停葯。

那麼，你的尿酸控制的怎麼樣？你的降酸經驗又是什麼呢？為了讓降酸大神們分享「秘訣」，也為了讓痛風小白學到更多痛風知識，別痛風在痛友圈給各位痛友準備了一個「降酸活動」。

活動時間：10月10日——10月22日

活動介紹：在痛友圈發帖時選擇「經驗分享」為話題，發帖時標題自擬，但標題前要加上「降酸經驗」，發帖內容為降酸心得，化驗單降酸對比，以及飲食攻略、運動建議、藥物推薦等。文字、圖片均可。（如下圖）

活動規則：

1.在活動期間，發帖獲得評論+點贊數最多的前三名痛友，即可獲得精美禮品一份；

2.抽取3名痛友送出鼓勵獎一份；

3.所有發帖參與活動的痛友均可獲得痛友圈「降酸達人」專屬徽章一枚。

活動獎勵：

第一名 ：三諾EA-11雙功能尿酸血糖儀一台

第二名 ：補水降溫運動水杯

第三名 ：痛風患者必備切葯器

鼓勵獎：物理降溫冰袋10隻

讓痛友們選出真正的降酸大神後，別痛風也會根據大家所分享的降酸心得，整理一份屬於你們的降酸秘籍！快來分享你的降酸經驗吧~

以上內容來自「別痛風」APP，具體想知道各種蔬菜、肉類的嘌呤含量，痛風時要注意什麼問題，請下載「別痛風」APP,我們會在那裡等你，做你的專屬醫生，提醒你吃藥，告訴你怎麼吃，痛風該注意什麼問題等等哦。期待與你的不期而遇。

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