壹家恩幼兒園每周營養食譜-10.13

用心養育 專心教育

每周營養食譜

05

2017.10.9--10.13

健康第一站

四種食物阻礙孩子長高

食物1：冰品

食物2：碳酸飲料

食物3：糖果與甜食

食物4：油炸食品、腌制食品、罐頭食品

10

月

幸福的首要條件在於健康。—— 柯蒂斯

壹家恩寶寶

健康

膳食

金字塔

牛奶

帶殼海鮮

米飯

麵包

水果

...

一周營養食譜

壹家恩

本周部分營養配餐

幼兒飲食教育

良好的飲食習慣，包括飲食定時定量，不挑食、不偏食，細嚼慢咽，少吃零食，飯前、飯後不做劇烈活動，不吃湯泡飯，進餐時保持安靜及其它飲食衛生習慣。

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