磨牙不是病，磨起來要人命！這些「破解大法」送給你，拿走不謝

相信很多人在晚上睡覺的時候都會有磨牙的習慣，可能有時自己都察覺不到，但是和你一個房間的人肯定是可以聽到的。

尤其是小孩子晚上更容易磨牙，引起磨牙的原因有很多，可能是因為晚上吃的太多，也有可能是營養不良缺鈣或者是患有其他的某些疾病，那晚上磨牙到底是怎麼回事呢?

通過上面的介紹，想必大家都了解到了晚上睡覺磨牙到底是怎麼回事了吧！

如果晚上睡覺長期磨牙，不僅影響到自己的睡眠質量，而且影響別人的睡眠質量。而且還會對身體造成嚴重的損傷。所以要及時的進行有效的治療。

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