洋蔥，蒸水，咳嗽的寶寶喝一口，3年都不會~

最近天氣驟變，很多地方都下起了小雪，氣溫。身邊很多寶寶因此都出現了流鼻涕、咳嗽等癥狀，身邊寶媽都私信問我該怎麼調理？

我剛初為人母時，跟普通的90後寶媽一樣毫無經驗，寶寶生生病也是手忙腳亂的，而且我家寶寶剛出生時，身體體質不是很好，只要一颳風、下雨，什麼感冒、發燒、咳嗽、拉肚子等小病小痛就會席之而來，因此在寶寶護理上面我可是費了不少心。不過好在我從事育兒護理工作已經5年，相比平常家長來說，經驗還是多多點。

孩子小病小痛，我從不給他使用抗生素，作為一名育嬰師，我深知「是葯三分毒」，孩子在生病期間，身體本身就比較脆弱，根本就承受不了藥物的刺激。長時間的使用，孩子不僅對其產生依賴性，身體免疫系統越來越差。所以一般我都會採用食療或推拿的方法給寶寶調理疾病，就像寶寶風寒咳嗽，我最常用也是最有效的食療方就屬洋蔥水了，當天給寶寶吃，第二天寶寶咳嗽就好了，屢試屢效。今天一同就給大家分享一下，希望能給大家帶來幫助哈~

首先準備一顆洋蔥，然後洗凈切半，把最外層剝掉

切條放入有深度的盤子（不可以在洋蔥里加水哦）

蒸上30-40分鐘左右

蒸完後洋蔥會出水，把水倒出來，洋蔥可另外利用（不想浪費的話）

每天給孩子喂個2-3次就可以了哦~除了寶寶風寒咳嗽外，我還對小兒常見疾病如：吐奶、不愛吃飯、盜汗、發燒、拉肚子、等都有調理方法，非常簡單。每次我都會將這些調理方記下來，積累了不少育兒護理知識、疾病調理方法現在都總結了將近180種常見疾病調理方和0-8歲寶寶200種餵養、護理常識。我每天都會分享到朋友圈中，不為的只是因為同為父母，深知帶小孩的不易。

寶媽們可隨後查看哦！如果有不懂的可問我，我會盡我所能為大家解答。最後祝願所有寶寶們能在媽媽的精心呵護下健健康康的成長哦！！！ertui526找到我。

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