當前位置:
首頁 > 減肥 > 忍耐和堅持雖痛苦,但卻能漸漸地為你帶來好處

忍耐和堅持雖痛苦,但卻能漸漸地為你帶來好處

忍耐和堅持雖痛苦,但卻能漸漸地為你帶來好處

文 / 蘇淺淺

01

小A和C是好友,兩個人有一個共同特點——胖,160多斤!

由於肥胖,C有很多煩惱。她們總被同事挖苦和嘲笑,在情感方面,A想談戀愛,總是被嫌胖,遲遲找不到對象。小C談過兩個男朋友,都忍受不了她的胖,最終分手。

兩個胖胖的女人,深受打擊後,下定決心改變自己——減肥!

制定好計劃後,A每天早上六點準時起床,不管天氣有多冷,都堅持出門跑步,下午去健身房參加減肥訓練。午餐和晚餐,她忍痛放棄了自己最愛的甜食和肉菜,改吃清淡的減肥餐晚上睡前堅持做瘦腿操......

剛開始,C也跟A一起,信心滿滿,為即將到來的美麗努力著。

然而,半個月後,看著體重秤,她們呆住了,體重根本沒多大變化!

A覺得是自己努力不夠,所以她更加努力,咬牙堅持。C覺得減肥太不實際了,悄悄在心裡打了退堂鼓。

從此,每當A在健身房揮汗如雨,C躲在被窩睡大覺,C說減肥不急於這一刻當A親自下廚,給自己做一頓精緻的減肥餐時,C正在抱著大盤的肉食和垃圾食品,狼吞虎咽當A晚上一邊看工作報表,一邊做著瘦腿操,C還窩在沙發上打遊戲……

一年後A擁有了纖瘦的好身材,再加上長期健身,氣色也變得很好,顯得很年輕很有活力,活脫脫一個完美女神。減肥的成功,讓小變得更加自信,愛情事業雙豐收。

而C,越來越胖更可怕的,是由於長期肥胖,她變得更加自卑、自暴自棄,甚至抑鬱,生活和事業一團糟。

C羨慕A的變化,可她不知道,她們都在同一個起點上,有同樣的目標,A成功了,因為她堅持努力著。

02

張和小陳是好友,兩人對都音樂非常感興趣。他們想用業餘時間學習鋼琴,一方面是豐富自己的業餘生活,另一方面,是讓自己變得多才多藝。

陳一起去藝術中心報了鋼琴班,張聽從老師的意見,堅持每天抽時間練琴,小陳練幾次琴,覺得沒什麼效果,就開始鬆懈了。

張為了能學到更多的知識,他虛心好學、刻苦鑽研。從剛開始學琴的枯燥,到後來手指練習的繁瑣,再到後來學習曲子的疲憊,張都努力克服,默默堅持著,從基本功開始,一點點地吸取著、進步著。

小陳學習了幾個簡單的音符,覺得太複雜,不想練。接著他嫌節奏練習、手指練習太無聊,偷偷放棄了。

後來,張慢慢能彈出很多優美的鋼琴曲,即興伴奏也很不錯,就連女兒最喜歡的莫扎特旋律、巴赫小步舞曲小李也彈得有模有樣,女兒特別也崇拜他,她說聽爸爸彈琴就是最快樂的事。

小陳卻只能苦笑著,當初一起學琴,可如今自己連一首最簡單的曲子都彈不出來,想在心儀的女孩面前表現的機會都沒有。

學琴的過程雖然枯燥,但是,克服了困難,在音樂的海洋里暢遊,是一件十分美妙的事情。

03

夢想很遙遠,堅持就是勝利,執著追求並從中得到最大快樂的人,才是成功者

學跳舞的,練了一個星期基本功,做不到「一字馬」,有的人放棄了,有的人每天苦練,日復一日,年復一年,最終學有所獲。

寫作的人,投了幾篇稿子,沒能成為作家,有的人心灰意冷、自暴自棄,有的人更加努力、默默堅持,最終獲得成功。

小李和小楊為了提升業務能力,決定學車、學英語。

小李每天下班後,做兩趟地鐵、一趟公交車,到練車場認真練車練車的那段時間正是夏季最熱的時候,教練車沒有冷氣,小李好幾次中暑了,但都沒有放棄。

拿到駕照後,小李報了英語班,晚上和周末都去上課,平時有空就看書、每天聽英文歌……

小楊去了一次練車場,覺得太遠了,懶得跑,又覺得天氣太熱太難受半年下來,他每天依然下班就打遊戲、打牌日子過得輕輕鬆鬆。他總覺得拿駕照機會渺茫自己不可能幸運考得到

至於學英語,小楊學了半個月,感覺沒學到什麼東西,就放棄了。

小李拿了駕照,貸款買了車,自己開車出去跑業務,並且能用英語跟客戶交流業績大大提升了。

可是,小楊連科目一都沒過,更別說拿駕照了。每當有國外的客戶來,小楊都束手無策看著同事小李遙遙領先,他捶足頓胸。

讀書的時候,我們常常背誦:

「騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不捨,金石可鏤。」

「泰山之溜穿石,單極之綆斷干。水非石之鑽,索非木之鋸,漸靡使之然也。」

這些告訴人們,只有堅持不懈,有毅力,持之以恆,不斷努力,才能成功。

忍耐和堅持雖是痛苦的事情,但卻能漸漸地為你帶來好處

夢想很遙遠,再難,也要腳踏實地,努力,並堅持

——End

作者簡介:蘇淺淺,公眾號:月亮上的達達蘇(ID:ysjsususu),蘇淺淺,音樂專業畢業簡書作者。微博:@月亮上的達達蘇

如果喜歡,就轉發到朋友圈吧!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |