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菜市場最便宜的3種菜,卻可以殺死癌細胞,每人都吃得起,可惜知道的人很少!

菜市場最便宜的3種菜,卻可以殺死癌細胞,每人都吃得起,可惜知道的人很少!

現在生活水平提高了,大家都開始注重健康養生,抗癌自然成了多數人比較關注的話題,今天小編就給大家介紹幾種最常見最便宜的抗癌菜,保證人人都能吃得起。

番薯葉

番薯葉中含有豐富的抗氧化物,而抗氧化物有提高免疫力的功效,因此,多吃番薯葉可以提高自身的免疫力,這對於生病的人是有很好的效果的。此外番薯葉含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。

洋蔥

洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。記得國慶節之前超市的洋蔥才幾毛錢一斤。洋蔥中含有一種最有效的天然抗癌物質谷胱甘肽,當人體內這種成分增多時,癌症發生幾率就會見效,它能控制癌細胞的生長,具有防癌抗癌的作用。

紅薯

現在紅薯超市是1塊多一斤,現代醫學研究發現,紅薯中含有抗癌物質脫氧異雄固酮和糖脂,它們可以抑制癌細胞。另外,紅薯富含膳食纖維,可以促進胃腸蠕動和防止便秘,對預防直腸癌和結腸癌有一定作用。少吃街邊烤紅薯,街邊烤紅薯不少都是用煤炭烘烤而成,煤在燃燒時會產生大量二氧化硫等有害物質,吃多了對健康不利。

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