長假出遊晒成黑人臉？是時候收收心開始恢復膚色了！

十一小長假「嗖」一下就結束了，難得的八天假期，相信不少值友都選擇了出門旅行，種草君也不例外，每天的重點項目就是玩玩玩吃吃吃，然而回來一照鏡子才懵逼，裡面的黑人臉究竟是誰啊！！

既然已經過完了17年所有的法定假日，是時候該收收心開始恢復膚色了！

不過說到美白，相信不少漢子內心是拒絕的，認為那是姑娘們才天天在意的事情。但是我們必須認清一點，亞洲人的五官生來不如西方人立體，所以我們在羨慕他們陽光沙灘小麥膚色的同時，也需要理智地看看自己是否真的適合深膚色。（如下圖，即便是洗剪吹，皮膚白一些的感覺也要好很多）

身為老爺們，沒必要像妹子一樣白得發光，但是曬得不均勻的黝黑膚色也確實有礙顏值。所以大多數男人的目標其實只需恢復自己原本的健康膚色就好。今天這篇就寫給那些經過一個夏天以及十一出遊後急需恢復膚色的陽光漢子們，希望能夠幫助大家更快地擺脫奧利奧膚色~

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皮膚變黑的原因

想要儘早白回來，還得先弄清皮膚變黑的原因才能對症下藥。之所以我們晒晒太陽就會變黑，其實也是皮膚的一種自我防禦機制，當紫外線接觸到皮膚以後，為了不讓內部器官進一步受到損害，於是皮膚中的黑色素細胞就會生成黑色素。

黑色素眾所周知，正是令我們變黑的元兇。但是其真正產生的過程，實質上是酪氨酸酶被氧化後生成多巴和多巴醌，最終合成黑色素。而黑色素又會順路搭上角質細胞的車，隨著角質細胞的更迭，被傳遞到皮膚表層，再隨即更新脫落。

美白的有效成分

既然了解了變黑的原因，那麼我們便可以從根源入手，抑制黑色素的生成或是儘快使黑色素消失。主要可以通過抗氧化劑（維C、煙醯胺）和絡氨酸酶抑製劑（曲酸、傳明酸、熊果苷、輔酶Q10等）來減少黑色素的生成，也可以通過加快角質細胞代謝（果酸、水楊酸等）來去除附著在角質細胞上的黑色素，不過刷酸的刺激性比較大，皮薄的漢子們還需謹慎。

下面種草君就來給大家安利一些含有真正有效成分的護膚產品～

防晒霜

不談防晒的美白都是耍流氓，既然想要變白，必然是要儘可能地減少紫外線的侵害。尤其很多漢子沒有使用防晒的習慣，每一次室外運動過後都會再黑一個色度，就算用再好的美白產品，終究是趕不上變黑的速度……

>>SOFINA 蘇菲娜 透美顏 日間倍護防護乳 SPF50+

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sofina是日本花王旗下的品牌，也是真正憑藉著好口碑打出了一片市場。如果想要找一款不泛白不搓泥輕薄透氣不糊臉防晒係數高又能真正不變黑的防晒，不妨試試sofina～

這款是種草君每年必囤的防晒之一，塗改液質地，上臉輕薄無感，SPF50的係數能hold住大多數室外運動，不油膩也不拔干，干皮油皮均適用。PA＋＋＋，UVA和UVB雙管齊下，使用得當的話幾乎不會再變黑。

>>Triumph&Disaster 男士防晒乳 SPF50 100ml

Triumph&Disaster我們在之前的種草記中有介紹過，是一個紐西蘭男士護膚品牌，其名字來源於英國詩人Rudyard Kipling的詩句：If you can meet withTriumph and Disaster，and treat those two impostors justthe same。「在勝利與災難面前，真男人坦然對之，寵辱不驚」。

品牌主打天然無添加，這款防晒霜也不例外，以天然有效為宗旨，最大程度避免化學添加。主要為天然礦物成分、綠茶提取物以及荷荷巴油酯，能夠有效防止紫外線的侵害，同時還可以滋潤肌膚。乳霜質地，上臉也不會過分油膩，SPF50的防晒指數足夠日常出行以及戶外運動使用。

精華

如果想要更為快速有效地變白，建議還是使用美白精華。精華通常使用在爽膚水和乳液面霜之間，也可以滴在面霜中混合使用。相較於乳液和面霜，精華含有更為充足高效的成分，因而價格也相對較高。

>>SKINCEUTICALS 修麗可 美白修護精華 30ml

SKINCEUTICALS 修麗可是美國專業的醫學護膚品牌，成分比較純粹，並且功效強大，因而也收穫了一眾好評。旗下的產品幾乎成為了各種問題肌的親媽系列。

這款美白修護精華，主打的美白成分為熊果苷和曲酸，典型的絡氨酸酶抑製劑，可以從根源抑制黑色素的生成。同時含有百里香和黃瓜提取物，可以舒緩鎮定肌膚，並且添加了透明質酸，美白的同時還能有效保濕。可以說是美白主打，滋潤修護兼具。

>>CODAGE 4號 美白淡斑精華10ml

CODAGE是一個法國的小眾定製品牌，創自一個醫學世家的兩兄妹，品牌主打個人定製，可以根據不同膚質定製專屬的個人精華產品。當然，除了個人定製產品，CODAGE也有更為方便入手的標準系列。

「CODAGE」在法文中是「編碼」的意思，因而他家的精華也分為1－11號，這款4號精華主打美白淡斑。含有藍藻菌萃取物等多種抗氧化成分，可以抑制黑色素的生成。同時添加Tc3，可以改善膚色不均、色斑等問題，激活細胞再生。此外還有合歡花樹皮提取物、海百合提取物、豌豆提取物、浮游生物提取物等，成分較為天然溫和，整體的安心度頗高~

面霜

秋冬季節相對比較乾燥，所以今天的推薦以面霜為主。面霜基本是大部分老爺們從小用到大的護膚品了，如果嫌精華一類價格昂貴又麻煩，倒不如從這必用的面霜入手，選擇含有美白成分的產品，也可以一舉兩得～

>>Dr.Ci.Labo 城野醫生 光學美白面霜

Dr.Ci.Labo 城野醫生大家應該不陌生了，是日本口碑頗高的醫學美容品牌，他家的毛孔收斂水、377美白淡斑精華等在國內也是大熱產品。

這款光學美白面霜可以結合377精華一起使用，含有豐富的水溶性VC和脂溶VC，兩相結合使得VC的穩定性更好。以抗氧化為主，同樣是抑制黑色素生成的有效成分。此外還添加了透明質酸、氨基酸等，美白的同時還能有效滋潤保濕。面霜質地也更為適合秋冬使用。

>>Unichi Forty Fathoms 深海巨藻四十尋 精華面霜 50ml

Unichi是澳洲的小眾葯妝品牌，不過近兩年也是憑藉著良好的口碑小火了一把。這款Unichi Forty Fathoms 深海巨藻四十尋精華面霜更是被稱為平價版的LA MER，很多人都會拿兩款來同時比較，成分類似，價格卻美好得多。

同樣都是以海藻提取物為主要成分， Unichi選用塔斯馬尼亞深海中的褐藻，其活性物質含量是其他巨藻的近兩倍，同時還具有強大的細胞修復力，可以促進細胞更新，減少紫外線的損害，提亮膚色、鎖水保濕。乳霜質地，在使用前需要添加精油進行乳化，上臉後會感覺皮膚格外嫩滑細軟，還能緩解痘痘和炎症。可以說是集美白修復於一身，相較於動輒上千的LA MER來說，性價比也是十分不錯了。

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