秋冬季節膝蓋疼的有救了，廚房裡的「它」專治膝蓋疼，用一個好一個

現在不僅僅是老年人經常出現膝蓋酸痛，很多的年輕人也會時不時出現膝蓋疼痛，這是因為什麼呢？原來脂肪墊勞損、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎、膝關節骨性關節炎、膝關節韌帶損傷、寒冷、運動不當、不良走路習慣、風濕導致膝蓋酸痛、代謝性疾病如「痛風」等都會導致膝蓋酸痛。而膝關節炎是較為常見的病因。

膝蓋疼是一件很痛苦的事情，常年跟著你，酸痛難忍，行動不便。上樓梯、走路，什麼事兒都幹不了。特別是一到下雨天，有的朋友膝蓋疼痛的情況會更嚴重。這些都是膝關節發生炎症的癥狀。

膝蓋疼的原因

第一、半月板損傷

半月板損傷患者多數有明顯外傷史。半月板損傷癥狀急性期膝關節有明顯疼痛，腫脹和積液，關節屈伸活動障礙，急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有「交鎖」現象，或在膝關節屈伸時有彈響。

第二、骨性關節炎

骨性關節炎主要癥狀是疼痛，初期不嚴重，以後逐步加劇，活動多時疼痛加劇，休息後好轉。有的患者在靜止或晨起時感到疼痛，稍微活動後減輕，稱之為休息痛。如果活動過量時，也可以產生疼痛。疼痛有時與天氣變化，潮濕受涼等因素有關。

為了治療和緩解膝關節疼痛，很多朋友四處求醫問葯，試了很多方法，花了很多錢，但是效果卻不太明顯。今天就給大家介紹一種民間治療膝蓋疼痛的小偏方，這種偏方的材料，每家每戶都有，而且每天都會用它，但是卻忽視了它對於膝關節的作用，它就是每家廚房常見的大蒜。

大蒜外敷

方法：先找塊乾淨的棉布，在膝蓋纏上兩層；然後取3至4顆大蒜，搗成泥敷在布上；再用塑料薄膜包紮起來。注意：一般敷兩個多小時，不能超過三個小時，因為時間太長會傷皮膚。此外，葯取下後，還要用乾淨棉布把雙膝裹起來。堅持使用三天就會有明顯的好轉！

原理：大蒜含有的蒜精是一種抗血栓物質，很多患者的腿疼膝蓋疼也有可能是由於血栓引起的。但是最重要的大蒜中含有很重要的抗氧化成分，自由基對人類細胞的傷害，使它與各種慢性病畫上等號，與癌症的發生更是密切 ; 醫學界對癌症病人體內所測得的自由基濃度永遠比一般健康人高出許多，而抗氧化劑則是消除自由基最直接的解藥。

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