當心！孕期皮膚瘙癢是胎寶寶的危險信號！

--------事件回顧--------

皮膚瘙癢居然能跟流產扯上關係？看到這個新聞我已在瑟瑟發抖…

據統計，從懷孕到生產後1個月左右，約有20%的孕麻麻會有皮膚瘙癢方面的問題。不少麻麻在孕中晚期，會出現程度各不相同的皮膚瘙癢癥狀，從輕微的瘙癢到嚴重的全身瘙癢，有的甚至癢到睡不了覺…老人家認為這是「胎氣」，無關緊要，老公以為是皮膚病，不用管。我就呵呵了，事情真的這麼簡單？

有一種難言之「癢」，叫孕期瘙癢

經常會看到身邊懷孕的姐妹各種癢，腳癢、手癢、肚皮癢，還有難以啟齒的乳房癢、私處癢…出現這種情況是因為，我們在孕期受激素的影響，皮下脂肪增加拉伸了皮膚表皮，從而導致全身皮膚乾燥。

你想想，咱們冬天皮膚乾燥的時候是不是都喜歡亂抓亂撓？差不多就這個道理。這也算是孕婦的專屬病，早期的時候不明顯，一般在孕中、晚期就會迎來那股難以言喻的騷動。而且孕期瘙癢症也分很多種，別以為就是輕輕地撓痒痒那麼簡單，下面劃的重點要認真聽了哈！不然你以為上面流產的事故怎麼來…

孕期瘙癢危險指數大揭秘

孕婦皮膚瘙癢有很多種類型，並不是每一種都對孕麻麻和胎寶寶有害，危險指數低的瘙癢麻麻們不必過於憂心，大部分可以自愈，但是危險指數高的就要注意了，除去一些外在的刺激因素，它可能與肝病功能失調有關，嚴重者還可能會失去寶寶…

關鍵詞：肚皮妊娠紋瘙癢

危險指數：★

基本上80%以上的麻麻都會遇到，懷寶寶的時候肚皮被撐大，形成妊娠紋，像一條條蟲子，然後就會有癢感。很多麻麻覺得癢就忍不住拚命抓它，事實上撓抓正合「瘙癢蟲」的胃口，你越撓它越動得歡。這種現象在懷孕中晚期比較常見，後期可能會再往大腿、手腳等其他部位擴散。

破解小tips：麻麻們可以放心，這類皮膚疾病多屬良性，對胎兒和媽媽本身的健康並不會造成影響，通常到生產後一周癥狀會逐漸消失。飲食上最好別吃筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮，可以多吃絲瓜、梨子等清涼食物，適當喝點綠豆水，清熱解毒。特別說明一下，孕期體重上升過快，會使肚子增大過快，導致皮膚組織張裂過度而引起瘙癢，所以我們常說孕婦應該控制食量是不是很有道理？

關鍵詞：孕期皮膚症

危險指數：★★

15%以上的孕婦可能會碰到這種皮膚病，身體各個部位都有可能發癢，一般是在懷孕六七個月時發作，皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現疹子和水皰。別擔心，除了偶爾會影響麻麻睡眠之外，對胎寶寶不會有影響哦，在產後癢痛感就消失。

破解小tips：

可以使用鹽水，或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗，親測有止癢效果！飲食方面當然要忌口，愛打火鍋的寶媽請注意，海鮮啊辣椒什麼的別碰！吃些清淡的。

@欣欣媽咪（懷孕7個月）： 我就是用金銀花煮後待涼擦洗，再用點橄欖油，醫生教我的。

關鍵詞：痒疹或濕疹

危險指數：★★★

大約2%的孕麻麻可能會遇到，通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生。皮膚上會出現小紅疹，四肢最多，看起來像蟲咬。痒疹是由於來自父親的那部分染色體產生排異反應而引起的（嗯，老公有罪）。濕疹則是愛出汗、代謝旺盛和肥胖的孕麻麻專利。為什麼有3星這麼危險？因為如果麻麻們不注意護理好皮膚，有可能會出現更嚴重的中毒性皮膚疹呢！這對於處在孕期的麻麻是很難受的一件事。

破解小tips：

所以出現這種濕疹，洗澡就不要用溫度過高的水洗，不要用肥皂使勁擦洗，這樣會加重瘙癢。麻麻們可以選擇適合體質的橄欖油、按摩霜塗抹，別用手抓哦，記得要挑選溫和低敏感的潤膚產品，保證對自己、對寶寶沒有任何刺激。如果都無法改善，就要去醫院諮詢專業醫生，改用藥療了。一般醫生會開一點激素少，例如類固醇的葯來治療。

關鍵詞：孕期皰疹

危險指數：★★★★

嗶嗶嗶！各單位注意！這種可怕的妊娠皰疹一般在懷孕3-6個月時，開始有全身不適、發熱、皮膚髮癢等癥狀，幾天後會出現紅斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群環狀排列。雖然對母親一般無大礙，但對寶寶可是致命的！嬰兒先天性異常和新生兒死亡率高達50%。

破解小tips：

可以適當自己買些葯塗抹，有些麻麻「談葯色變」，其實只要謹慎用藥也未嘗不可，推薦爐甘石，這個醫生說孕婦可以用，去藥房問問都可以找到的，實在不放心可以去醫院在醫生的指導下使用。情況不嚴重可以在家用鹽水繼續清洗。戒辛辣戒海鮮，戒辛辣戒海鮮，戒辛辣戒海鮮！

@愛聽海(寶寶3個月)：爐甘石試試，我用了還不錯。

@親親我的寶寶：記得剪指甲，指甲很多細菌，長指甲一旦抓破皮膚，引起感染可不是開玩笑的。

關鍵詞：膽汁淤積性瘙癢症

危險指數：★★★★★

大boss在此！

孕期皮膚瘙癢雖然大多屬於正常現象，但這種叫「膽汁淤積性瘙癢症」的皮膚病絕不是小case！最開始說的寶寶流產就是因為得了這個病，可怕的是孕麻麻還一臉懵圈，以為是普通的孕期瘙癢！

這種「殺人於無形」的瘙癢一般出現在孕30周後，主要表現為局部皮膚莫名瘙癢，一般發生在腳心和掌心，有的也會蔓延至背部、腹壁、大腿、小腿等處，瘙癢程度輕重不等，夜間比白天慘烈點，並且常常伴有輕微腹瀉。這個病大家一定要重視，可能會造成胎兒早產、發育不良、慢性宮內缺氧，嚴重的甚至會發生毫無預兆的死胎和死產。

破解小tips：

大家先別驚慌，膽汁鬱積症是可以治的。如果有上述情況，要及時找醫生，檢查肝功能，看看GPT和血清膽紅素是否升高，皮膚、粘膜有無黃疸。如果確診，就要儘早聽醫生的話做好治療！

控制飲食中的膽固醇含量很重要。少吃動物內臟、豬油雞油、蛋黃、章魚等食物，多吃新鮮蔬菜、水果，當然最重要是產檢一定不能少，每次記得追蹤一下自己的肝膽狀況。

「痒痒」非偶然，預防有5招

其實孕期瘙癢不是「與孕俱來」的，跟咱們日常生活習慣、個人體質有著緊密的聯繫。既然我們的個人體質不能徹底改變，那麼就要從生活飲食著手。過來人支你幾招吧~

l 孕麻麻切忌穿不透氣的緊身衣服，盡量以寬鬆、透氣、容易吸汗為主，純棉為主。

l 曬太陽補鈣的時候，要做好防晒和保濕工作。

l 做完運動如果流汗，要洗個澡，讓身體保持乾爽，洗後記得擦乳液保濕，同時洗澡水溫不要太高。

l 少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物，海鮮的攝入要適量，因為海鮮能加重皮膚瘙癢。

l 少去花草多的地方，避免花粉過敏和蚊蟲叮咬，在家要經常曬被子，清洗床罩，保持衛生。

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