這 9 件事，一定要趁早做，晚了當心害了孩子
在寶寶的成長階段，有這麼一些事一定要及時去做，如果做晚了，不僅可能會事倍功半，甚至還可能造成一些不好的後果。
1. 趴著玩
剛出生的寶寶大部分時間都在睡覺，少有的清醒時間不是躺著，就是被抱著。
實際上，寶寶從醫院回到家裡的第一天，就可以讓他趴著玩了。
讓寶寶儘早趴著玩，不僅可以預防扁平頭，還能促進早期頭部控制，鍛煉背部、頸部和手臂的力量，有助於寶寶之後學習翻、滾、爬這些動作。
2. 添加含鐵輔食
在寶寶滿 4～6 個月以後，就可以根據寶寶的情況添加輔食，而最初添加的輔食應該是富含鐵的食物，比如強化鐵的穀類食品、紅肉泥、魚泥、豆腐等。
3. 用杯子
在寶寶 6 個月以後，就可以開始給他用杯子了，在剛開始可以先用學飲杯過渡。
讓寶寶半歲之後開始學用杯子，1 歲左右離開奶瓶，最晚也不要超過 18 個月。
及時用杯子，不僅能提高寶寶眼、手、嘴的協調能力，還能促進口唇能力和咀嚼吞咽能力的發展，對孩子的心理、語言能力發育都有好處。
4. 口腔護理
在寶寶長出第一顆牙齒，就應該給他刷牙了，而且應該用含氟牙膏，讓寶寶習慣每天刷牙。
在牙齒萌出後，只要孩子能配合牙醫了，就可以帶他去塗氟預防；然後在 3～4 歲、6～9 歲和 11～13 歲對分別乳牙和恆牙進行窩溝封閉。
5. 培養睡眠習慣
好的睡眠習慣可不是與生俱來的，而是需要爸爸媽媽好好培養。
每天到了固定的時間，就可以按照固定的步驟（拉窗帘、洗澡、換尿不濕、餵奶、刷牙等），讓寶寶明白睡覺的時間到了，然後就把他放在床上，用輕拍或輕哼來安撫，讓寶寶逐漸學會自己入睡，而不是一直依賴抱哄或吃奶才能睡著。
6. 戒安撫奶嘴
超過 6 個月，還用安撫奶嘴會增加寶寶發生中耳炎的風險，要是到 4 歲還在繼續用安撫奶嘴，還可能會對牙齒造成不好的影響（比如牙齒不整齊、地包天、上牙前突等）。
一般在寶寶 6 個月～1 歲，就應該逐漸減少或停止給他用安撫奶嘴，最晚也最好不要超過 2 歲。
7. 讓寶寶自己吃飯
寶寶多大能自己吃飯，其實很大程度上取決於父母什麼時候給孩子自己吃飯的機會。
在 8～12 個月的時候，就可以讓寶寶自己嘗試用手抓著吃，之後再幫孩子逐漸熟悉用勺子或是其他工具吃東西。
即使吃成這樣
8. 添加維生素 D
天然食物中（包括母乳）維生素 D 的含量普遍比較少。
所以，在寶寶出生後幾天，就可以給他補充維生素 D，至少補充到 2 歲，有條件的還可以繼續補充到青少年甚至成年。
9. 分床睡
對小嬰兒，最好跟父母同房不同床，只在餵奶或安撫時才把孩子抱到大人床上，要睡覺時就放回他的小床。
當寶寶逐漸長大開始逐漸注意到男女差別，如果還繼續和爸媽一起睡，不僅可能會影響性認知發展，還會影響夫妻生活和夫妻關係，而夫妻關係不和睦也會影響孩子人格的健康發展。
所以，一般在 2 歲以後 4 歲之前，爸媽就可以逐漸引導孩子分房睡啦。
