橘子君想問問大家，身高168cm的女生，體重53kg到底算不算胖啊？

其實放在平常人身上，這比例也算挺合適了，但對於要上鏡的藝人來說可就不行咯！

歐陽家三朵小花之一的歐陽妮妮，從出道以來就一直被「胖」所困擾...

橘子君覺得她這個身高體重真的不算胖，但連媽媽傅娟都嫌她上鏡不好看要求她減肥。

歐陽妮妮之前也自曝過，她和妹妹都是易胖體質，卻又偏愛美食，所以要想保持身材必須管住自己。

不過這一點上，似乎歐陽娜娜一直維持的還挺好，看這身材、這大長腿...橘子君除了羨慕應該就只剩下嫉妒了吧！

歐陽妮妮曾調侃過自己，明明和妹妹身高只差1cm，體重卻重了足足10公斤...這數字一對比，艾瑪也太心塞了吧！

不過在去年，歐陽妮妮其實就成功瘦身過，減掉4公斤的她，身材看起來已經蠻好了

去年過年時，好友王子在微博上發了一組三姐妹的拜年照，穿著熱褲、露出大長腿的歐陽妮妮特別搶鏡

這腿是真的細了有木有？甚至在妹妹面前也並不遜色

早期被稱為「胖女神」的她，這一路走來的「瘦身經歷」其實也蠻勵志的！

剛開始因為「胖」，說她的各種傳言都有，類似於「靠爸靠媽」、「這麼胖也能當女神」...

因為這些傳言，她曾把自己關在房間不敢出門...她透露自己最胖的時候有64kg，連爺爺看到照片都認不出她了！

為了減肥，她曾定期去永和某減肥診所就醫，戒掉零食和含糖的飲料，控制食物中的澱粉，甚至常拿水煮青菜做主餐，每周至少堅持運動三次。

雖然不是「骨感女神」，不過看她去年減重4公斤的照片，已經挺上鏡了

去年10月份，妹妹歐陽娜娜在INS曬照，角度是她從後面偷拍姐姐的背影，還配文「我眼裡的姐姐」。

照片里穿著及膝長靴的歐陽妮妮一雙腿特別顯眼，這又長又細的，真是瘦了啊！

不過，嘗到甜頭的她似乎對這個身材仍不滿意，減肥的計劃也沒停下來。

最近現身的歐陽妮妮，這身材...真的是實現「胖女神」到「女神」的蛻變了！

看看這「小蜂腰」，沒一段時間的苦練絕對是做不到的

這兩天，她上節目聊到自己的減肥經歷，表示自己從今年4月又陸續開始減肥...

這次方式比較激進，頭兩個禮拜幾乎不吃東西，從中午開始就不進食，還結合運動，就這樣半個月後胃就開始受不了，身體健康受到影響。

後來一個月稍微正常一些，吃東西盡量少油少鹽，每天以水煮菜、燙青菜為主，就這樣堅持一段時間甚至開始出現厭食的情況，看到青菜就想吐，對食物也提不起興趣。

就這樣，一個半月她瘦了4公斤。

不過，她也意識到這樣似乎不太健康，於是開始調整飲食習慣，保持少油的前提下，適當吃一點甜品和黑巧克力維持好心情。

她還表示，自己每星期都會去健身房打三次拳擊，控制飲食的同時結合有氧運動。

這樣下來，三個月時間她瘦了6公斤，體脂維持在18左右，已經算是蠻低的了！

看她最近曬出的「成果照」，真想給這個努力「變身」的女生點個贊...

前段時間，她和妹妹歐陽娜娜一起參加倫敦時裝周，看她在INS上曬出的兩人合影，這就是一波美腿暴擊啊各位！

而且對比妹妹的「骨感身材」，歐陽妮妮的腿還能看出一點肌肉線條，別說，還挺性感！

想想她這幾年從被噴到蛻變的過程，完全可以作為女生們減肥之路的勵志榜樣了！

成功邁過減重大坎的她現在可是自我約束力超棒，前兩天中秋，老爸歐陽龍拿月餅「誘惑」她，看到自己現在的大美腿，她成功忍住了，表示：過了那個坎，就不敢再胖了！

對於現在這個「骨感身材」，歐陽妮妮還沒完全滿意，總覺得自己的馬甲線練得還不到位，肚子上還有贅肉，還要努力練練小腹。

果然，瘦子才會對身材不滿，「胖子」都是肆意「胖出天際」嗎？

歐陽妮妮的瘦身方式雖說不能完全借鑒，畢竟為了減肥影響健康確實是不可取的。

不過她的決心和毅力橘子君是真心佩服啊！

最後一句

祝福所有在減肥的你們，成功變身性感苗條的大美妞！

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