去除雞皮膚小竅門 不防試試這些

對於女生來說，好皮膚是非常重要的，不僅是臉上手上的皮膚要白皙光滑細嫩，身上的皮膚同樣能為自己加分不少。特別是對於一些需要露出來的部位，比如背部和腿部。但是這兩個地方卻都是雞皮膚的高滋生地。今天小編帶大家看看如何去除雞皮膚有效?

一般來說，人身上的皮膚都是比較光滑毛孔較小的，但是對於那些擁有雞皮膚對於皮白皙的人來說，簡直就是災難，雖然雞皮膚對人體沒有什麼壞處，也不會感覺難受，但是卻很影響美觀，一顆顆小小的顆粒，不僅手感不好，看上去還十分噁心。

雞皮膚屬於皮膚病的一種，因油脂代謝形成，也因此比較胖的人也更容易形成雞皮膚。它大多長在手臂大腿或者背部。主要起因是由於缺少維生素A，所以要想去除雞皮膚，可以內調，多吃維生素A含量高的食物和水果。如橘子，蘋果，橙子等。還有西蘭花對雞皮膚也有較好的效果。

其次就是注意隔一段時間就要去一次去角質，清理皮膚上的一些垃圾死皮，去掉污垢，保持清潔乾淨，可以使用浴鹽或者搓泥等來清洗。如果雞皮膚嚴重的話也可以直接吃維生素A來調理的。

值得注意的是雞皮膚本身也是比較脆弱的，所以在使用浴鹽是不要太大力的去揉搓，容易損傷肌膚。還有雞皮膚比一般皮膚更加缺水缺油，所以要及時補充水分。建議使用滋潤型的身體乳。洗澡的時候水溫也很重要，雞皮膚本身就比較乾燥，水的溫度過高對皮膚無益。並且不要使用含鹼的肥皂，容易把毛孔堵住，加重雞皮膚的形成。

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