你看住這些定時炸彈了嗎？

據調查，我國40歲以上人群中，80％患有各種脊椎病，兒童不同程度的脊椎側彎發病率高達20％以上。成年人中的頭痛、頸背痛、腰腿痛及手足麻木等病症，多達五、六十種。其實這些多數都是源於脊椎方面的異常所造成的，但大多數患者卻渾然不知，有許多人到過好多家醫院、多個專科門診就醫也常常不能確診，花去了許多的冤枉錢也沒有治著病。

其實，在真正的脊柱疾病發作之前，由於可能已經存在不同程度的椎間盤及周圍肌肉、韌帶組織的退行性改變，因此，相應地會產生一些前驅癥狀。這些前驅癥狀可在相當一段時間內存在，或可突然發生，或可反覆發作，或可引發更大的災難和痛苦，它們成為一顆顆定時炸彈，是重要誘因。

讓每一個潛在的脊柱病患者能夠熟悉了解發作的前兆癥狀，是十分重要的。假如在發生這些前兆癥狀的時候，就能及時地查明原因，開展針對性的預防和治療。那麼，就會有較大程度地降低其發生幾率。

01

頸椎病發作的前兆

據調查，最易患脊椎病的職業有：企業家、計算機工程師、設計師、會計、教師、醫生、辦公室職員以及長期進行同一種姿勢勞動的人員 。

精神不能很好地集中

交感型頸椎病，會導致精神不能很好地集中。當然，神經官能症、心理疾病等很多疾病，都可以引起這種狀況。因此，不能單憑這一癥狀就判斷是否患有交感型頸椎病，需綜合判斷。

頭部總不自覺地偏向一側

連走路的時候，身體也向一側傾斜，一條腿總搭到另一條腿上。頸椎病有很多種，其中的脊髓型頸椎病，可能會出現頭部歪斜的癥狀。這種頸椎病比較嚴重，很可能導致癱瘓，這種頸椎病相對來說是比較少見的。

即使這樣，也不能據此信號來推斷脊椎有問題。很多疾病都可以導致出現頭部偏斜、走路傾斜的癥狀，如顱腦疾病。至於「一條腿總想搭在另一條腿上」這個徵兆，也可能是習慣問題。

下頜時常發出「咔噠」聲

有時，我們發現下頜時會發出「咔噠聲」，有些人認為這是脊椎出現了問題的徵兆。其實，這個是無稽之談，嚙合關節紊亂就會導致下頜發出「咔噠」聲，脊椎發生問題，並沒有這樣的癥狀。

常閃腰、岔氣

有些人認為常閃腰或岔氣，就是脊椎病出現問題的徵兆。其實，這個癥狀，不能代表脊椎小關節是否出現了病變，需要請醫生來檢查診斷。

呼吸不舒暢

如果出現這種癥狀，首先需要檢查呼吸系統和心臟是否出現問題。因為肺病、心臟病等疾病均會出現這種癥狀。所以不能據此徵兆來判斷脊椎是否存在問題。

頸部、背部發出「咔咔」聲

頸椎有問題的人，活動頸椎就會出現「咔咔」的響聲，這是由頸椎小關節退變、韌帶鈣化等原因引起的。人類的椎間盤從20歲開始退變，逐漸會波及脊椎小關節，日常生活中適量運動，會延緩這種退變。背部發出「咔咔」聲，極有可能是肩關節出現了問題，而不能僅以此徵兆代表脊椎出現問題。

鞋後跟磨得高低不平

很多病都會導致鞋後跟磨得高低不平，比如膝關節內翻、外翻等膝關節問題和偏癱等腦部疾病都可以造成走路姿勢有問題，從而導致鞋後跟磨損得不一樣。如果下肢長短差別大於2厘米，會影響到骨盆和脊柱，從而引發鞋後跟磨損高低不平的現象。

02

腰椎間盤突出症發作的前兆

如今，腰椎間盤突出已是臨床常見性疾病，這種疾病雖無性命之憂，卻也不可小覷。此症以腰腿疼為主要癥狀，經常反覆發作，輕則影響患者的正常工作與生活 ，重則可導致患者卧床不起。

輕微動作引發的急性腰痛

這裡所說的引發腰痛的輕微動作，如：彎腰拾物、「貓腰」洗臉、刷牙等並非劇烈活動的動作。由此類輕微動作所致的腰痛，一般可通過2-3天的卧床休息，或服用消炎止痛藥物等治療，即可得以緩解或自行恢復，故患者往往會將其視為「閃腰」、「扭腰"或「挫腰」，而不加以重視，不認為是即將可能會發生的椎間盤突出的報警信號。

有間歇期反覆發作的腰痛

在椎間盤存在退行性改變並有椎間關節不穩定或關節突關節過伸等情況下，患者可有反覆發作的腰痛。間隔的時間可長達數月或數年，每次發作可持續數天或數周，而在間歇期內可能無明顯疼痛、麻木及其他不適癥狀，包括溫州人所說的「 筋吊樣」感覺。這樣的患者常因為存在小關節及脊柱周圍肌肉、韌帶組織的問題 ，而特別容易在一些誘發因素的作用下，導致腰椎間盤突出。

持續性的慢性腰痛

有些患者在反覆數次的急性腰痛發作後，逐漸形成持續的慢性腰痛。在每次咳嗽 、打噴嚏、排便等用力時或每天早晨起床後癥狀加重。只要患者在日常生活或工作中稍不注意，這種積蓄性的慢性腰痛就有可能發生腰椎間盤突出。

督脈正陽中醫脊柱理療連鎖提示您！

如果出現以上癥狀，

應該引起足夠警覺，儘早預防。

如狀況嚴重，應盡尋求專業幫助。

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