都說育兒誤區多，這些誤區你中招了嗎？

提起育兒誤區，很多家長可能覺得自己已經有效的避開了，譬如枕禿不是說明缺鈣、寶寶不吃飯不代表一定缺鋅、多吃鹽並不能幫助寶寶長力氣等等。其實育兒誤區遠不止這些，下面提到的這些你看看是否有似曾相識的感覺。

總覺得胖寶寶才是餵養的好的寶寶

每當寶寶們聚在一起的時候，總能聽到大人們的評論「看這個寶寶多胖乎啊，長得好！奶水好！……」似乎評判寶寶發育好壞的標準只有寶寶是否更胖一些。

其實可能存在一定的誤區。體重僅僅是寶寶發育狀況的指標之一，評價寶寶是否餵養的得當的指標還有身高、大動作、精細動作等等。體重作為一項身體指標，不能單憑體重來衡量寶寶的發育。

每個孩子都有自己的生長曲線，有些孩子個頭大一些，也有些孩子顯得瘦瘦的、身量偏小。只要寶寶一直遵循相對合理的生長曲線增長，沒有較大波動，那麼提示寶寶餵養較為合理。一味的追求胖會導致寶寶從小埋下健康隱患，畢竟肥胖與糖尿病、心腦血管疾病等有著密切聯繫。

當然，對於嬰兒，由於脂肪的積蓄，會出現「嬰兒肥」，1歲以後逐步消失，孩子顯得沒那麼胖了，但只要體重在正常範圍，瘦一點也無妨。

總擔心母乳不夠吃，急著加輔食

處於哺乳期的媽媽們經常會擔心乳汁分泌不足，寶寶沒吃飽，每個媽媽都不想錯過寶寶的黃金生長期，因此很多家長急於給寶寶添加輔食。多個權威機構都證實了，一般情況下，母乳可以保證寶寶6個月以內的營養所需（維生素D需要額外補充），因此，沒有特殊情況，應6個月以後及時給寶寶添加輔食。如需提前添加輔食，最好在醫生或營養師指導下進行。

肉類食物要最後加

很多人，甚至部分醫生覺得添加輔食要嚴格按照穀物—水果—蔬菜—葷食這樣的順序添加，其實不然。多家權威機構的最新建議是在給孩子添加輔食的初期就給他們吃含鐵多的食物（也就是肉類）。

這意為著，你不應該先讓孩子吃上幾個月的蔬菜水果，等到他們習慣了蔬菜水果再給他們吃肉。而是應該在剛開始給孩子添加輔食的時候就給他們吃穀物、蔬菜、水果和肉，讓他們接受這些食物。有研究顯示，對於母乳餵養的寶寶，直接嘗試肉泥可能會給寶寶帶來更多好處。這是因為肉泥富含鐵、鋅等，寶寶需要及時補充鐵來滿足機體的需要。

孩子不愛吃輔食是沒味道，要加一些調味品

很多家長，尤其是老人覺得寶寶不愛吃輔食就是因為輔食沒什麼味道，要強行給寶寶添加鹽等調味品。

通常，1歲以內的寶寶，盡量嘗試原味食物，寶寶的輔食不額外加鹽。寶寶不愛吃輔食的原因很多，一方面多給寶寶自己學習吃輔食的機會，這樣有利於寶寶對輔食感興趣，另一方面從一開始嘗試輔食最好讓寶寶坐寶寶餐椅，營造良好的就餐環境。給寶寶嘗試輔食過程中，家長一定要耐心耐心再耐心。

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