老人自從知道這種補腎辦法以後，再也不愁晚上不及格了！

現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。現代人生活節奏加快，每天忙忙碌碌，往往沒有時間好好保養自己的身體，各種疾病就會悄然而至。腎虛就是其中一種，得了腎虛不要灰心。

中醫認為杜仲色紫而潤，味甘微辛，其氣溫平，甘溫能補，微辛能潤，故能入肝而補腎。《神農本草經》謂其「主治腰膝痛，補中，益精氣，堅筋骨，除陰下癢濕，小便餘瀝。久服，輕身耐老，壯陽補腎。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：杜仲6g，豬腰一個，胡椒數粒。

做法：杜仲、胡椒分別用清水洗凈。豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿燥味，放入沸水中飛水，撈出洗凈切片。將杜仲、豬腰及胡椒一同放入燉盅內，注入適量清水，蓋上盅蓋，燉三小時，以少許細鹽調味，即可飲用。

老中醫經常推薦杜仲來補腎壯陽治療腎虛，它的健筋骨，補腰腎堪稱一絕。對一般臨床男子功能問題都有有很好的療效。意見經常喝一點補腎壯陽治腎虛。

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