常見兒童疾病預防，為了寶寶趕緊學會！

1.寶寶缺鋅

缺鋅通常會影響寶寶的食慾，由此使寶寶患上異食癖、營養不良、貧血，影響發育和抵抗力。孩子挑食或者飲食搭配不當都會造成缺鋅。奶水中含有許多微量元素，所以正處於母乳餵養階段的嬰兒一般不會缺鋅。缺鋅的寶寶要盡量減少飲食中味精的含量，平常多吃乳製品、海產品、肉類以及豆類和堅果等含鋅的食物。

2.夏季熱

這是寶寶在6-8月多發的一種氣候性疾病，患病時寶寶常體熱、多尿、易渴，發病率和輕重程度因人而異。可以通過喝一些解暑降火的飲品來避免和減緩夏季熱，比如：給寶寶喝一些涼開水（淡鹽）、西瓜汁等解暑的飲料。

3.腹瀉腹痛

一直母乳餵養的寶寶可繼續哺乳，喝奶粉的話，奶粉量可減少三分之一併添加適量水沖泡。已經在吃輔食的寶寶的，請適當減少輔食數量。寶寶若迅速消瘦，皮膚缺水，就可能是脫水，要及時治療。不能濫用抗生素和止疼藥物來緩解腹痛，在弄清楚病因之前，不要一概靠揉搓腹部來解決腹脹的問題，可以嘗試把溫熱手掌敷在寶寶腹部上。

4.厭食

解決厭食的途徑有很多種，主要是讓寶寶定時吃飯，少吃沒有營養的食物。飲食搭配要均衡，避免貧血或者佝僂病等問題。若寶寶在服用一些藥物，改變服藥時間也可以緩解寶寶厭食的情況。比如：飯後再服用抗生素類藥物，減少藥品刺激腸胃。補鋅時建議服用蛋白鋅，因為蛋白鋅對腸胃無刺激，更能增強寶寶食慾。

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