人稱壯陽草的菜,其實更是控糖、降脂、補脾胃的好菜
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10-12
韭菜是屬於春季的一種蔬菜。而韭菜又被稱為春韭,那麼春季的時候吃韭菜有什麼好處呢?
1、補腎溫陽
2、益肝健胃
韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。
3、行氣理血
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。
※韭菜人稱壯陽草的菜,其實更是控糖、降脂、補脾胃的好菜
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