嘴唇長泡還癢 這樣解決才是正確的

在我們的生活中，經常會碰到嘴角起水泡甚至潰爛的現象， 這個叫做口唇皰疹。

單純性皰疹病毒感染是導致口唇皰疹的元兇，在中醫的角度我們叫做為"上火"，這種現象喜歡發作在口唇，口角這些地方，常常因為感冒發燒，身體疲倦，睡眠不足，心情憂鬱，焦慮緊張等等這些原因，導致自身免疫力降低，讓潛伏在體內的皰疹病毒大面積繁衍，就致使嘴角邊起泡從而開始發病。

初期會出現熾熱感，接著就開始群長水泡，然後過幾天糜爛，再結痂，過程大概持續一周，但容易反覆發作。

倘若皰疹出現之後身體免疫機制沒有調整適當，或者水泡破了之後處理不當容易繼續感染，從而會拖延病情，難以好轉。

假如嘴角不慎起了泡，記住不要用手觸摸和用手或者其他工具擠破，不然感染到別的細菌，病情會拖延得更久。也可以口服阿昔絡韋等藥物或喝菊花茶等解毒下火的藥物，但一般無需用藥，只需適當注意，幾天後自然會好的。假如患處真的很癢，還可以喝綠豆湯，綠豆湯能夠清熱解毒，下火安神，還能緩解水泡癢痛。

怎樣做才能預防出現口唇皰疹等情況呢？

第一，要保證充足的睡眠時間，中午有條件適當午睡。

第二，注意飲食均衡，多吃新鮮蔬果，但也不要只是吃清淡類食品，應該葷素搭配。不要吃過咸、過甜或辛辣的食物。第三，要多飲水，保證每天8杯水，身體體內保持營養均衡，多吃富含維生素的食物，增強免疫力，防止再出現口唇皰疹。

此外，如果有感冒發燒等癥狀的患者注意口腔的衛生，每天至少刷牙2-3次，應該在吃完飯後就及時刷牙，這樣有利於預防口唇皰疹的出現。

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