蠢人減肥日記二：開始節食，吃得越少越好

（一）

今天是節食減肥的第二天……整個人都不好了……

水煮蛋一個，只吃了蛋白。如果餓的話，就喝水……要把胃餓小，每次喝水太撐的話，可能就不行。

晚上好餓，吃了一個橘子……感覺要升天了……

餓的有點兒想吐……

（二）

今天早餐：豆漿、雞蛋

中午一根香蕉，一個蘋果……

忍不住吃了一小口蛋糕……現在胃有點疼……果真在節食的時候不要吃零食，no zuo no die……

（三）

早上起來頭皮發麻，不知道跟餓過頭有沒有關係？心率最近比之前快了，不知道咋回事……

早餐：吐司四片，低脂奶一瓶。其實吃兩片已經飽了！

為什麼飽了還要硬吃呢？就那麼愛吃嗎？難怪你這麼胖！要懂得剋制飲食！！！瘦子才可以肆無忌憚地吃！夏天都來了，你還一身肉，不噁心嗎！

（四）

好像瘦啦！還沒上稱，但至少有一件穿不上的裙子今天都能穿上啦！嗨森！繼續堅持！

（五）

瘦得太慢了，之前還是吃得有點多呢……今天開始實踐三天蘋果減肥法！

琢磨這方法很久了，一直都沒實施，就怕說對身體不好，影響大姨媽什麼的。

可是，就三天！影響不了多少的，不能再給自己找借口了！

如果不逼自己一把，就不知道有多牛逼！

（六）

今天和朋友出去吃麥當勞，吃了一個派，一點薯條和一杯聖代，幸好沒吃漢堡……

一出門就沒法克制自己，明天要好好克制才行！不氣餒！難怪說減肥要沒朋友。

又頭痛又肚子痛的，感覺有飢餓感就是中午的時候，實在餓得不行……

明天的節食計劃一定要做到，不然我瞧不起自己！

（七）

中午吃了西瓜，還有一個蘋果。

唉！為什麼我這麼胖！矮就算了！還那麼胖！我一定得改變！

餓得半死……又吃了一個蘋果，吃完還是餓……我忍！

走過食堂的時候我是多想吃，我忍住了！我忍！

總覺得今天好像吃多了……

明天希望能看到驚喜！

（八）

今天拉完屎上秤，62.8！嘿嘿比昨天瘦了0.8！！！真棒！

目前感覺還行，不飽不餓。每次睡醒都覺得肚子很飽，這種感覺真好！我一定要堅持！堅持！三月底一定要看到驚喜！

美麗是有代價的，堅持！

（九）

今天看到一段話，感覺特別勵志，把它抄了過來：

在最美的時光里，可惜你是個胖子。我們一定要改變這個現狀！這麼年輕美好的時刻，你願意只是看著別人穿漂亮衣服嗎？而自己呢，大夏天都不敢嘗試短褲短裙。所以一定得改變！一定要蛻變！

女人呢，要學會自律，要會管理自己。身材也是一部分。別人說你可愛，是因為你胖！氣質漂亮美麗的哪個不是瘦的？照相不敢照全身，就是因為你胖！難道你不想像美女一樣360°無死角嗎？趕緊加油減肥吧！瘦了五官就立體了！不能說瘦了就是美女，但是，你瘦了一定比你胖的時候好看千百倍！減肥的目的，不就是為了讓自己更好看嗎？

想吃的時候告訴自己，「我堅持這麼多天了，吃了那一頓，前幾天的努力就成泡影了！！！」

（十）

晚餐，只喝了一杯酸奶。

中午起來的時候，喝了兩口紅棗枸杞水。舍友說我的臉色很差，泡給我喝的。每次午睡醒了就頭暈，也不知道是睡暈還是餓暈的。反正我喝了紅棗枸杞水之後，感覺人就好多了。

我剛稱重59.2！！！又輕了有木有！！！

每次看到體重下降，就是我節食最大的動力！我就可以堅持不吃！加油加油！

我再睡會，實在太早了，天還沒亮。我覺得是被餓醒的，但可能餓過頭了，現在沒覺得很餓……

本故事純屬虛構，請勿模仿，切記！

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