《蠢人減肥日記》連載：序言

某君姐妹，名字不便透露，都是我的中學好友。我們分開許多年，消息越來越少。日前偶然聽說有一位得了大病，恰好回鄉過年，就去探望。我只見到姐姐一人，說得病的是妹妹。姐姐抱歉地說，勞煩我來探視，妹妹卻早已痊癒，回公司上班去了。

我問起如何得的病，姐姐大笑不止，讓人摸不著頭腦。隨後，她拿出一本厚厚的日記，說都是減肥惹的禍，看過我就明白了。我接過日記一翻閱，可謂「滿紙荒唐事，一把辛酸淚」。哪裡是生病，都是瞎折騰搞壞了身體。

其中記載她嘗試節食、輕斷食、辟穀、阿特金斯飲食法、減肥藥、代餐餅乾、HIIT等多種減肥方法的過程，為了瘦身無所不用其極。雖沒有註明日期，但從字跡和顏色能看出來，起碼也有好幾年的時間。

我覺得很有參考價值，故把日記內容抄錄下來，供各位減肥的朋友借鑒。當中的錯誤，我沒有做任何修改；只有人名皆為化名，但都是普通人，無關大體。至於書名，乃妹妹痊癒之後所寫，倒也切題，不改也罷。

寫於二零一七年二月二十二日

註：本連載故事的人物及情節均為虛構，創意來源於魯迅先生《狂人日記》。我寫這篇小說的初衷是說明錯誤的減肥方法與其害處，併科普正確的減肥知識。切勿嘗試任何未經科學驗證的減肥偏方，特此敬告。

請勿抄襲創意，謝謝

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！