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為什麼糖友護腎要控制好血壓、血脂?

護腎從根源入手

糖尿病腎病的根本原因在於高血糖、高血脂造成的微血管病變。高血糖、高血脂導致腎臟微血管彈性變差、極易破裂出血;血液粘稠度增加,血流緩慢,容易形成血栓等,造成腎臟病變、功能下降甚至衰竭。

控制血糖、血脂,改善微循環是糖尿病腎病防治基礎。

5大防治措施

1、控制血糖

及早使用胰島素,遵醫囑選擇腎損傷小的藥物。

空腹血糖

餐後血糖

糖化血紅蛋白

2、控制血壓

尿蛋白

尿蛋白>1.0g/d,血壓

3、控制血脂

總膽固醇TC

低密度脂蛋白LDL-C

高密度脂蛋白HDL-C>1.1

甘油三酯TG

4、加強監測

每年查一次腎小球濾過率

每年查一次尿蛋白

每半年查一次糖化血紅蛋白

每半年查一次尿微量白蛋白

每半年查一次眼底

5、生活方式調養

限制蛋白質攝入(0.4—0.6g/kg.d),首選牛奶、雞蛋、魚等優質蛋白。

低鹽飲食,糖尿病患者

腎病患者

無腎病每天飲水2000毫升;

腎病初期飲水量適當限制,約1500毫升;

出現浮腫飲水量=500毫升+前一日尿液總量。

不憋尿,有便意即小便

保持外陰清潔,每天清洗外陰

運動量不宜過大、不勞累,快慢走結合、太極拳等。

增強免疫力,預防感冒、腹瀉、泌尿系感染等

戒煙限酒忌辛辣

保持大便通暢

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