感冒鼻子老是不通，渾身沒勁，用這幾個辦法，立馬見效！

感冒可以說是一件最煩人的事情了，稍微受涼不注意，或者是晚上睡覺沒有蓋好，就會鼻子堵塞，頭疼發熱，連帶身體也無力無法上班。但是感冒又是無法避免的，沒有吃了葯一輩子都不會再患病，所以人們只能減輕癥狀。感冒的時候，鼻子堵塞就會頭疼，所以，最重要的就是先把鼻子給弄痛，這裡有幾個小妙招可以讓你解決感冒鼻子不通的困擾。

感冒的時候，鼻子不通氣，但是還總是有鼻涕流下來，總是擦拭還會把鼻頭給擦破。仰頭睡覺的時候，鼻子還堵塞著，睡覺都睡不踏實，實在是煩人。其實鼻子堵塞是因為鼻粘膜充血腫脹，鼻腔內分泌物增多，從而才會導致鼻子不通氣，只要對鼻子加以適當的刺激，就能使得血管加快循環，從而通氣。

橘子酸酸甜甜的，而橘子皮本身也有特效，尤其是在感冒鼻子不通氣的時候。把桔子皮對準自己的鼻孔用力擠壓，就會把汁液擠進去，從而刺激鼻孔血管，使其通氣。相應原理的還有薄荷油，清清涼涼，也會對鼻子血管起到刺激作用，從而引發血管血液流通，使得通氣。只要聞一聞就能解決的小事，還不快學習？

感冒的時候渾身不舒服，就要喝熱水勤跑廁所，以達到物理降溫。這期間，洗澡的時候也要熱水，促進全身血液流通，激發體內汗液，從而帶動把毒素排出體外。衝過熱水澡的人也會驚喜地發現，剛才還堵塞的鼻子居然通氣了，難道是熱水的功效？正是這樣的，另外，熱水洗腳也會產生不一樣的驚喜效果哦。

鼻子堵塞是因為分泌物太多，細菌堵塞，這時候就需要清理了。買好生理鹽水，或者是自己調配好合適的比例，用鹽水來清理鼻子，這個方法不僅能讓鼻子瞬間通氣，長期堅持還能清理鼻腔異物，預防惱人的鼻炎呢。一些鼻炎患者也總是堅持用鹽水清理鼻腔的做法，可見這個效果是獲得大眾認可的。

如你有更好的辦法，不妨踴躍留言分享！

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