有毛小孩同床共眠，不僅增加安全感，也睡得更好了

過去曾有研究表示，跟寵物一起睡會影響睡眠質量，導致睡不好；不過近來的研究卻推翻這個說法，有毛小孩同床共眠，不僅增加安全感，也睡得更好了

調查睡眠醫學中心的150名病患，發現有74人家中有寵物，而31人家裡有很多隻寵物，其中56%表示會跟毛小孩同床共眠

有20%的人說會被打鼾聲、排泄需求、走來走去、嗚咽聲等狀況給打擾；而41%的人表示有毛孩陪睡時，可以睡得更好

不過專家也說，主人到底適不適合跟毛孩子一起睡，沒有絕對答案

而且人的個性往往會影響動物，一個容易焦躁的人，可能也會有只容易焦躁的狗

認為毛小孩會提升睡眠質量的人，理由多半是增加安全感、覺得放鬆、有陪伴的感覺很好、聽著它的呼吸頻率，也跟著進入夢鄉

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