跑步日簽丨10月11日,跑步,上癮。
健身
10-12
- 距離上海馬拉松還有32天 -
- 跑步學院馬拉松PB訓練營開營已有96天 -
不是人人都有跑步的天分,但是跑步這事情,堅持一段時間,就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓後的輕鬆,接著會愛上自己漸漸緊緻的身體,然後愛上自己變得純凈的髮膚,跑步帶來身體的變化微妙而強烈。這種變化,真的會抵消精神上濃烈的疲憊。
——簡安《跑步是與疲憊生活的正面交鋒》
一年一遇的大力閃購日,來為秋季跑圖添件裝備
~
▼
戳
閱讀原文
來跑步學院小店逛逛~


※跑步日簽丨10月10日,這種慾望,不可阻擋
※肥胖要你命:40%的癌症都和肥胖有關!
※全民健身呈現井噴態勢
※這款訓練神器,除了按摩肌肉,還能幫你瘦!
※業餘跑友該如何看待速度訓練?
TAG:跑步學院 |