體重450斤的肥仔，花費18個月成功減肥200斤，變成肌肉男

照片中的這名男子名叫Zain Harper，他原本是一個體重450斤的肥仔，因為太胖，醫生多次警告他減肥，如果再不及時減肥，將活不過50歲（Zain現年45歲），被嚇壞的Zain從此開始減肥，最終變成了肌肉男。圖為：Zain減肥前後的對比照。

圖為Zain減肥前的照片。Zain大小就非常的胖，他非常喜歡吃垃圾食品，他的飯量是正常人的3倍大小，而且一天要吃5頓飯。

Zain在15歲的時候，體重就達到了270斤，後來，他身體越來越胖，胖到生活不能自理，洗澡都需要他人的幫忙才能完成，因為太胖，Zain也很少運動和出門，成天把自己關在家中上網、玩遊戲。

當醫生告訴他，再不減肥就活不過5年的時候，Zain被嚇懵了，他這才意識到肥胖的可怕，於是，他開始減肥，他每天泡在健身房內5個小時，瘋狂的運動，燃燒脂肪。

皇天不負有心人，Zain在長達18個月的堅持減肥下，成功的減掉了200斤的體重，他從一個大肥仔變成了一個肌肉男，減肥成功給Zain帶來了希望和動力。

由於減肥速度太快，Zain的肚子上留下了許多的贅皮，Zain花費了2萬英鎊做了贅皮切除手術，現如今，Zain每天堅持健康的飲食生活，他的體重也一直沒有反彈，45歲的他看上去就像一個20多歲的壯小伙。

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